La frustración es parte de la vida y puede llegar en cualquier momento, a veces por situaciones que están fuera de nuestro control y otras porque, simplemente, las cosas no salen como nosotros queremos. Desafortunadamente vamos a tener que aprender a lidiar con ella y queremos compartirte algunos puntos que pueden ayudarte a manejarla.

• Tus errores no te definen

Nuestro corazón es invaluable, Jesús fue el único que con su vida y muerte pudo pagar todo lo que éramos. Cuando él murió por ti quitó todos los pecados de los que se te acusaba; ahora eres libre. No dejes que nadie quiera valorarte por tus errores.

• No puedes controlarlo todo

Hemos aprendido que podemos lidiar con todo, y que mientras más control haya, las cosas saldrán mejor. Pero hemos visto ya muchos ejemplos en la Biblia que el único que realmente tiene el control de todo es Dios; él tiene la capacidad de entender el funcionamiento de todo. Qué tal si sueltas todo y dejas que él lo dirija.

• Permite que te ayuden

Mira a tu alrededor y busca personas que puedan darte la mano en los momentos malos. Puede ser tu líder, un amigo, tu familia, un pastor o un psicólogo. Recuerda que Dios nos habla también a través de otras personas.

• Recuerda quién eres

Dios ha puesto habilidades y características increíbles en ti; la frustración a veces tiene la capacidad de hacerte olvidar todo lo que eres, pero Dios, a través de su palabra te recuerda que eres amado y valorado.

• En medio de lo que sientes Dios está contigo

No importa lo que puedas sentir ahora, Dios está de tu lado y te extiende su mano para que puedas volver a levantarte. Escucha lo que Dios dice, y si no lo logras recuerda: él está contigo.

No estás mal por sentir lo que sientes, a todos nos ha pasado. Pero queremos que sepas que a Dios le interesa y que es parte de formar tu carácter, de aprender algo nuevo y sobretodo una oportunidad para recordar que Dios es Dios aun sobre nuestras emociones.

“Y lleven una vida de amor, así como Cristo nos amó y se entregó por nosotros como ofrenda y sacrificio fragante para Dios”

(Efesios 5:2)

Estamos en el mes del amor, para algunos es un tiempo para volar en las nubes y para otros simplemente un día más. Sin embargo, el eje central de esta fecha es celebrar el amor, pero ¿a qué le llamamos amor?

Nos han vendido un amor ficticio, sin compromiso, mágico y perfecto. Cuando realmente no es así, el amor va más allá que casarse o haber encontrado la persona perfecta; está lleno de realidades, imperfecciones y fallas; pero sobre todo es un camino en el que cada uno aprende y enseña.

Varias veces he escuchado que la mayor muestra de amor fue la muerte de cruz de Jesús y sí, pero fue el fin de un gran acto de amor. Nos olvidamos que Jesús construyó y enseñó a la gente durante 33 años, no solo llego a morir sino a enseñar de que se trata el amor, qué es la religión y quién es Dios a través de su ejemplo.

Anhelamos un amor instantáneo, que llegue nos deslumbre y se quede para siempre, pero nos olvidamos que Jesús tuvo que enseñarles a sus discípulos a caminar y a muchos de ellos les costaba amar y pensar como él, pero juntos fueron aprendiendo.

Aprender no implica que alguien es mejor que otro, es que cada uno es diferente; más débil o más fuerte en algo y que en eso podemos hallar conocimiento. A pesar de que Jesús lo sabía todo, su humildad permitió que otros aprendieran de él. Y no solo mirarlo como el maestro sino como alguien con quien disfrutaban estar.

Hoy te invito a que puedas reconocer tus fortalezas y debilidades y que las aceptes. Mira a quien te acompaña, reconócelas y acéptalas; no de una manera pretenciosa, sino muy objetiva y valora a quien está a tu lado. Te aseguro que muchas de las cosas que vas a encontrar pueden impulsar la relación.

La mayor muestra de amor, no solo fue la cruz, sino una vida de sacrificio y un camino largo por recorrer.

ESCRITO POR: Jaela Espinel