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22 01, 2019

Combate las digestiones pesadas con este batido de mango y jengibre

2019-01-22T19:16:59-05:0022 enero, 19|

Aunque se puede preparar con agua, proponemos utilizar leche de lino o cualquier otra bebida vegetal que potencie sus beneficios y cualidades nutricionales.

Cabe destacar que, si bien esta bebida es un excelente remedio para las digestiones pesadas y lentas, también se puede  ingerir de forma regular (2 o 3 veces a la semana) como preventivo de varias afecciones estomacales y del intestino.

Ingredientes

¼ taza de nueces (25 g).

2 rodajas de papaya madura.

2 tazas de mango picado (200 g).

½ cucharadita de cúrcuma (2,5 g).

1 cucharada de semillas de chía (10 g).

1 cucharadita de jengibre en polvo (5 g).

3 ½ tazas de leche de semillas de lino (375 ml).

Preparación

Vierte la leche de semillas de lino en la licuadora y, a continuación, agrega el mango picado, la papaya madura y las nueces.

Procesa todo y, tras obtener una bebida cremosa, agrega el jengibre fresco y la cúrcuma. Procesa nuevamente.

Agrega las semillas de chía y remueve con una cuchara para distribuirlas por toda la bebida.

Sirve y consume al momento para que no se pierdan sus propiedades.

Te recomendamos beber este batido natural de mango y jengibre sin azúcar ni ningún otro endulzante, ya que puede afectar las propiedades de los ingredientes. También porque puede darle un gusto demasiado empalagoso.

Por otra parte, no hay que tomar este batido como sustituto de ninguna comida. Al contrario, se trata de un complemento a la dieta que puede disfrutarse junto con una comida (como el desayuno) o a modo de merienda.

Quienes desean aprovechar el ”impulso energético” de este batido, pueden aprovechar esta bebida antes de realizar su rutina de ejercicios, antes de comer.

22 01, 2019

Hijos de Dios: ¿Cómo parecerte al Padre?

2019-07-07T04:56:30-05:0022 enero, 19|

Leer: Romanos 8:14-17; Juan 1;12

Cuando nace un bebé es común que la gente diga algo como. «Mira, tiene los ojos del papá.» O «Es igualito a la mamá».

Mi pregunta para tí es: Cuando una persona mira tu vida ¿A quién te pareces?

¿Pareces un hijo de Dios, o pareces hijo de alguien más?

1.Un hijo de Dios conoce a su Padre

Muchas veces he visto a un padre con su hijo y veo que son iguales. Hablan similar, actuan similar, incluso puede que estén vestidos de manera similar. ¿Pero cómo logra el hijo aprender tanto de su Padre? Pasando tiempo con él.

Lo más importante para parecernos a nuestro Padre celestial es pasar tiempo con Él. El salmista cuenta que desde el vientre de nuestra madre, como padre tierno, Dios nos conoce y nos ama. Él desea pasar tiempo con nosotros. Pero como adolescentes rebeldes, nos alejamos del Padre y ya no pasamos tiempo con Él. Ya no recordamos el sonido de su voz, no conocemos sus hábitos, sus gustos. Confundimos lo que Él quiere que hagamos con otras cosas, porque no hemos pasado tiempo hablando con Él y escuchándolo a Él.

Si tu quieres ser considerado un hijo de Dios (cristiano), debes pasar más tiempo con Él y reconocer su voz cuando te habla. Debes conocer a tu Padre. Habla con Él en oración y escucha su voz leyendo la Biblia constantemente.

2.Un hijo de Dios imita a su Padre

Cuando empiezas a pasar tiempo con una persona, inevitablemente empiezas a parecerte a ellos. Tus gustos de comida, de música, de entretenimiento… entre más tiempo pasan juntos, más se conocen y más se parecen entre los dos.

De igual manera cuanto más tiempo pasas conociendo a Dios, más empiezas a parecerte a Él. Empiezas no solo a reconocer los gustos de Dios, sino que se vuelven tus gustos también. Empiezas a ver lo que no le gusta y tampoco a tí te agrada. El progreso natural de pasar tiempo conociendo a Dios es que Su naturaleza santa empieza a reflejarse en tu vida.

Muchas veces la gente dice «Es muy dificil, ¿cómo puedo hacer lo que Dios me pide?». Es imposible. Tu naturaleza humana no te lo permite. Pero mientras más tiempo pasas conociendo a Dios, más cambia tu naturaleza. Y cuando es Cristo el que vive en ti, ya no tienes la misma naturaleza de antes, y entonces pensarás «Es muy dificil, ¿cómo voy a hacer algo que no le agrada a mi Padre?»

3.Un hijo de Dios hereda de su Padre

Los padres casi siempre acumulan riquezas para poder entregar a sus hijos como herencia. Se esfuerzan toda la vida para que al partir, sus hijos puedan tener suficientes recursos para continuar una buena vida. Y nuestro Padre Celestial es similar.

La diferencia con la herencia de Dios es que no depende de su muerte sino de la nuestra. Cuando morimos a nuestra naturaleza humana y permitimos que Dios tome el control de nuestra vida, entonces empezamos a heredar lo que tiene Dios para nosotros. La vida eterna no es algo que esperamos al morir físicamente, es algo que empezamos a disfrutar desde aquí en ésta vida, porque la vida eterna es una vida junto al Padre (Juan 17:3).

Como al hijo prodigo, Dios nos entrega nuestra herencia antes de la muerte, pero de nosotros depende qué hacemos con ella. ¿Vamos a desperdiciar lo que Dios nos ha dado? o ¿Vamos a utilizarlo como Él quiere?

 


 

Lo importante de ser hijos de Dios no es el título, o las riquezas del cielo, o algún conocimiento especial. Es simplemente el conocer al Padre, estar cerca del Él, pasar tiempo con Él. Pero la pregunta que debemos hacernos es:

¿Estoy actuando como hijo de Dios? ¿Hago honor a la familia de mi Padre? ¿O debo cambiar la manera en que vivo?

22 01, 2019

HCJB Resumen de Noticias (22 de enero de 2019)

2019-07-07T15:37:05-05:0022 enero, 19|

 

 

Miles marcharon contra la violencia machista y la xenofobia en Quito

Con ropa negra, carteles en las manos y gritos inagotables millares de ciudadanos protagonizaron una masiva marcha en Quito, para condenar la violencia de género y repudiar la xenofobia en Ecuador.

Venezolanos denuncian 82 agresiones xenófobas tras femicidio en Ecuador

El presidente de la Fundación Venezolanos en el Exterior, Eduardo Febres Cordero, denunció que 82 compatriotas suyos han sido víctimas de agresiones xenofóbicas en distintas ciudades de Ecuador, a raíz de un caso de femicidio protagonizado el sábado por un emigrante de ese país.

«Han sido apedreados, golpeados en distintas ciudades del país. Son 82 personas entre heridos, agredidos (…) en circunstancias xenófobas», dijo.

Firman acuerdo en Ecuador para potenciar la lucha contra la corrupción

Varios organismos judiciales y policiales del Estado ecuatoriano suscribieron un Convenio de Cooperación Interinstitucional para fortalecer el ejercicio de sus funciones constitucionales y legales, en el marco de la lucha contra la corrupción y la recuperación de activos.

El acuerdo lo ratificaron la Contraloría General del Estado (CGE), la Fiscalía General del Estado (FGE), la Procuraduría General (PGE) y la Unidad de Análisis Financiero y Económico (UAFE), con el fin de aunar esfuerzos contra la que es una de las plagas en el país.

Galo Zamora es el nuevo Gobernador de Imbabura

Desde Davos, Suiza,  el presidente Lenín Moreno firmó el decreto ejecutivo 644. A través de este documento el Primer Mandatario removió a Marisol Peñafiel de su cargo como Gobernadora de la provincia de Imbabura. Y en su lugar nombró a Galo René Zamora Andrade.

El cambio en el representante del Ejecutivo en la provincia del norte del país se da dos días después de que ocurriera un femicidio en Ibarra. En este caso se acusa la falta de acción policial para evitar el delito. En el registro de la Senescyt.

INTERNACIONALES

Duque promete más medios contra la guerrilla del ELN

El presidente de Colombia apuesta por seguir fortaleciendo a la fuerza pública en la región del Catatumbo, fronteriza con Venezuela, para combatir a la criminalidad organizada.

«El mensaje es claro: en la región del Catatumbo, vamos a seguir fortaleciendo cada vez más las acciones de la Fuerza Pública para que este territorio deje de ser perseguido por esos brazos asesinos de la criminalidad organizada, como el ELN», dijo el presidente colombiano Iván Duque en una declaración en Tibú tras presidir un consejo de seguridad.

DEPORTES

Delfín SC renovó su medio campo para el torneo local y la Copa Libertadores

Delfín adelantó su preparación para llegar en buen estado físico a la Copa Libertadores de América.  Desde el 26 de diciembre pasado, mientras los jugadores del resto de clubes disfrutaban vacaciones, los cetáceos empezaron a entrenarse.

El técnico Fabián Bustos cuenta que reunió a sus dirigidos y les habló de la importancia de llegar en “buena forma” a los dos partidos de la primera fase de la Libertadores, ante Nacional de Paraguay.

Brasil derrota a Venezuela y Colombia a Bolivia en el Sudamericano Sub 20

Un efectivo Brasil frenó 2-1 a Venezuela y se metió de lleno en la pelea por el liderato del Grupo A del Sudamericano Sub 20 Chile 2019, mientras que Colombia venció por la mínima a Bolivia y respiró de cara a la definición de cupos rumbo al hexagonal final. Con el estreno goleador de Rodrygo -la joya de la ‘canarinha’ en este torneo- Brasil sorteó un duro encuentro en el que la Vinotinto volvió a demostrar que está para cosas grandes.

Fuentes: El Comercio, El Telégrafo, Ecuavisa, Reuters.
22 01, 2019

LA PACIENCIA DICE MUCHO DE TI

2019-09-09T00:15:05-05:0022 enero, 19|

Te has dado cuenta que hasta los doctores llaman a los usuarios «pacientes», esperamos ser atendidos, esperamos sanidad, esperamos la intervención divina de Dios; en la vida esperamos muchas cosas.  Esa espera debe estar llena de fe y confianza de que Dios está obrando para nuestro bien.

 

En otras palabras: no hay que «desESPERARse». Ser pacientes conlleva disciplina y control de nuestras emociones. Como seres humanos nuestra área emocional desea las cosas de manera inmediata. Como niños pequeños queremos que nuestros problemas se solucionen con una oración; o deseamos obtener ese bien, trabajo o sueño sin construir camino.

Dios sabe lo que nos conviene y el momento exacto que requerimos de ellas; o tal vez sino nos convienen definitivamente.

Toda situación requiere de paciencia y esta conlleva confianza en Dios. Descansar plenamente en él sabiendo que reposamos en la palma de su mano. Ser paciente es saber que Dios tiene el control.

 

La paciencia habla mucho de ti, devela quién eres y en quién crees. Mientras más apegado vivas de Jesucristo, aprenderás a caminar en la vida esperando sus indicaciones y a obedecerlas en el momento que señale, teniendo la certeza que su voluntad para ti es buena, agradable y perfecta.

 

Se paciente y mientras esperas deléitate en Dios y él hará.

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