¿DEPRESIÓN, ANGUSTIA, ESTRÉS, DIFICULTADES?
Puede ser difícil salir de la tristeza cuando caemos en sus garras. Nuestras emociones afectan nuestras relaciones, lo cual nos afecta emocionalmente y nos hunde más profundamente en el espiral de la depresión. En los momentos que me he sentido triste, deprimido, angustiado, desesperado y más, me ha ayudado recordar algunas verdades que enseña la […]
¿Depresión, angustia, estrés, dificultades?
Puede ser difícil salir de la tristeza cuando caemos en sus garras. Nuestras emociones afectan nuestras relaciones, lo cual nos afecta emocionalmente y nos hunde más profundamente en el espiral de la depresión. En los momentos que me he sentido triste, deprimido, angustiado, desesperado y más, me ha ayudado recordar algunas verdades que enseña la […]
HCJB Resumen de Noticias (26 de marzo de 2019)
Foto: lapalabrabierta.com Nuevo Alcalde de Quito gobernará con un Concejo marcado por la oposición De los 21 concejales que integrarán el Concejo Metropolitano de Quito, la agrupación política con el mayor número de representantes será Fuerza Compromiso Social (FCS), que impulsó la candidatura de Luisa Maldonado para la Alcaldía. El movimiento se identifica con el […]
Catedrático de la Universidad Andina. Pablo Ospina
La entrevista giró en torno al análisis de las elecciones del 24 de marzo. Entrevista a Pablo Ospina.
Alimentos que pondrán orden a tu cuerpo
Afortunadamente, controlar el equilibrio es fácil: es necesario comer productos saludables. Decidimos verificar qué hay que incluir en la dieta en primer lugar. Almendras Todos los frutos secos son buenos para la salud, pero las almendras aumentan el nivel de la hormona adiponectina, que también tiene un efecto beneficioso sobre la piel. Se recomienda comer […]
