Investigador de la UTE. Dr. César Paz y Miño.
La entrevista giró en torno al día mundial del ADN. Entrevista a César Paz y Miño. Especialista en Genética Médica y Gen Molecular Humana.
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HCJB Resumen de Noticias (24 de abril de 2019)
Ecuador debutó en la lectura del Quijote
Por motivo del Día Internacional del Libro, naciones de Iberoamérica participaron en la leída continua de la clásica novela de Miguel de Cervantes. Este martes Ecuador se conectó en directo con España para la XXIII lectura continuada de Don Quijote de la Mancha, la novela de Miguel de Cervantes que se ha convertido en un relato imprescindible.
A las 16:00 de Ecuador, en el interior del auditorio de la Academia Ecuatoriana de la Lengua, ubicado en el Centro Histórico de Quito, empezó la transmisión con una pantalla gigante.
De manera sincronizada, con lectores de todo el mundo la palabra de Cervantes cobraba vida. Don Quijote ya no peleaba contra los “Molinos de Viento”, como en la novela, ahora viajaba por el mundo.
Desde España, en el Círculo de Bellas Artes de Madrid, los asistentes, luego de sus lecturas, daban el turno respectivo a cada país en el acto cultural.
El Ejecutivo se reunió con 21 prefectos electos
El presidente Lenín Moreno se reunió con 21 prefectos electos y aseguró que coordinará el trabajo con todos los gobiernos descentralizados a los que entregará los recursos que necesitan.
Su mayor preocupación es la enorme deuda heredada. Eso dijeron los 21 prefectos electos, que se reunieron este martes 23 de abril con el presidente Lenín Moreno.
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Finanzas pagó USD 1 227 millones y reduce atrasos con proveedores
El Gobierno intensificó este mes los pagos a los proveedores, con los que sumaba atrasos por USD 800 millones, correspondientes a ventas de bienes y servicios que habían sido facturados a entes públicos durante el 2018.
Según el Ministerio de Finanzas, hasta abril se han cancelado unos USD 1 227,8 millones en atrasos a sus proveedores por deudas generadas en el 2018 y en el presente año.
Una fuente de Finanzas informó a este Diario que hasta la presente semana el Fisco mantiene deudas pendientes por USD 60 millones con sus proveedores, por facturas emitidas el año anterior.
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Comisión califica a trámite juicio político contra excanciller
El trámite para un posible juicio político en contra de la excanciller María Fernanda Espinosa está en marcha.
La Comisión de Fiscalización de la Asamblea verificó el cumplimiento de los requisitos establecidos en el artículo 131 de la Constitución, por lo que admitió la solicitud presentada por los asambleístas interpelantes Fernando Flores, de CREO; Cristina Reyes, del PSC.
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Tres medidas aplica Quito contra el tráfico
En 2012 se inauguró el sistema de bicicleta pública. En inicio, el sistema consistía en el alquiler de las bicicletas y, a partir de 2013, se transformó en préstamo gratuito.
Además, la capital cuenta con una red de 109,61 kilómetros (km), según datos del Cabildo: 59,44 km entre el norte y el centro; 38,11 km, entre el centro y el sur y 12 km en Cumbayá (oriente).
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Ministra advierte de aumento de robo a personas en Quito y crea mesa técnica
La ministra ecuatoriana del Interior, María Paula Romo, informó de un aumento de los delitos de robo a personas en Quito y anunció la creación de una mesa técnica para elaborar estrategias contra la inseguridad en la que participará el alcalde electo de la capital, Jorge Yunda.
El robo a personas en Quito aumentó en un 5 por ciento entre enero y febrero, respecto a igual periodo del año pasado, lo que ha generado alarma en la ciudadanía sobre el estado de la inseguridad en la capital, según un informe del Ministerio del Interior.
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Grupos criminales atacan a 17 emigrantes
Fue una decisión desesperada para 17 emigrantes ecuatorianos y centroamericanos. Saltar al río Bravo, en el límite entre México y Estados Unidos o rendirse ante un grupo armado que los perseguía.
La noche del 13 de este mes, 12 viajeros optaron por la primera vía y otros cinco fueron llevados por los criminales. Esta alerta la lanzó la mañana de ayer la organización 1800migrante.com, que tiene sedes en Nueva York y Cuenca.
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INTERNACIONALES
Kim Jong Un llega a Rusia para su cumbre con Vladimir Putin
El líder norcoreano, Kim Jong Un, atravesó la frontera de Rusia y se dirige a Siberia para una cumbre el jueves en Vladivostok con el presidente ruso, Vladimir Putin, en la que Corea del Norte buscará apoyos internacionales en su pulso con Estados Unidos.
El encuentro en Vladivostok, en el distrito Extremo Oriente de Rusia, será el primero en el que el líder norcoreano se reúna con un jefe de Estado desde la cumbre de Hanói en febrero con el presidente estadounidense, Donald Trump, que terminó sin un acuerdo sobre el arsenal nuclear del Norte.
DEPORTES
Fútbol femenino ecuatoriano con cupo a la Copa Libertadores Ecuador 2019
El fútbol femenino ecuatoriano se convertirá desde este año en profesional por la decisión que adoptó hoy la Federación de Fútbol (FEF) de apoyar el torneo que concluirá en septiembre con la organización de la Copa Libertadores en Ecuador, con los equipos campeones de Suramérica.
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Liga repite alineación ante Flamengo y se resiste a dejar la Copa Libertadores
Esta noche en el duelo clave de los universitarios ante Flamengo, por la Copa Libertadores, en el estadio Rodrigo Paz, el entrenador Repetto repite la fórmula: ubica a los mismos jugadores que vencieron a Emelec, en donde por supuesto consta Jhojan Julio.
Liga se aferra a la quimera de la clasificación a octavos de final de la Copa. El escenario es complejo: los albos son terceros en la tabla de posiciones del grupo D con cuatro puntos, cinco menos que el Flamengo y Peñarol, los dos principales opcionados a quedarse con los dos cupos de la clasificación.
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Emelec triunfa en Argentina y es segundo en la Copa
El triunfo 1-2 logrado la noche de este martes 23 de abril como visitante ante el club argentino Huracán abrió un resquicio de esperanza para el equipo ecuatoriano Emelec en la Copa Libertadores.
Sin dominar en las acciones de juego, el cuadro guayaquileño concretó las oportunidades que tuvo y mantiene las opciones de clasificar a la siguiente fase del torneo. Los tantos del “bombillo” fueron anotados por Jordan Jaime Plata, en el primer tiempo, y Brayan “cuco” Angulo, en la segunda mitad.
Fuente: El Telégrafo, El Comercio, EFE.
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04, 2019
Mitos Nutricionales
“Los huevos no se deben comer más de 3 por semana porque suben el colesterol”
Estudios de tipo meta análisis desmienten totalmente la idea de que el consumo excesivo de huevo eleva el colesterol, Si bien es cierto el huevo contiene colesterol especialmente, la yema este tipo de colesterol es totalmente adaptado al proceso metabólico en el hígado. Es un error también consumir solo la clara pues la yema está cargada de vitamina A, E, D , K y B5, a más de ácido fólico y otros compuestos
“Los bebes deben empezar comiendo solo la clara”
La misma Asociación Americana de pediatría desmiente totalmente de que en alimentación complementaria se deba introducir primeramente la yema, el huevo se debe dar completo.
“Mientras más atrase a mi bebe en dar alimentos que puedan producir alergias más lo protegeré de que le aparezcan.”
Antiguamente se creía que tardando más en dar a un bebe alimentos como frutos secos, huevos u otros con efectos alergénicos, se podría proteger de mejor forma el que aparezcan alergias. Sin embargo, hoy sabemos que no es así, todos los organismos de nutrición pediátrica internacionales en sus nuevas guías, informan que mientras menos sea el tiempo de introducción menos será la probabilidad de generar alergias alimentarias. Es importante nunca empezar antes de los 6 meses.
“Más proteína para generar más músculo”
El músculo no solo se forma con el consumo alto de proteínas, nuestro organismo fue diseñado para absorber nutrientes en conjunto, si bien es cierto la masa muscular eleva con el consumo de proteínas de alta calidad biológica, estas necesitan de su complemento especialmente en micro nutrientes sin el cual la absorción y metabolismo, no será adecuado.
“Yo no como grasas porque soy fitness”
Las grasas son indispensables para el consumo en la dieta humana, sin ácidos grasos saturados, polinsaturados y mono insaturados el organismo no tiene como desarrollar su elemento hormonal en especial de tipo sexual. El equilibrio en su consumo es la clave.
“Yo como bien porque endulzo con panela o azúcar morena”.
El azúcar morena al igual que la panela, o la miel de abeja no dejan de ser azúcares de absorción rápida, elevando rápidamente los niveles de glucosa en sangre.
Yo como de todo porque “de algo me he de morir”.
La verdad es que las principales causas de enfermedad no transmisible en el Ecuador, se deben a la mala alimentación estas son: problemas cardio-cerebro vasculares, diabetes e hipertensión.
“Yo como nomás de todo, porque hago mucho ejercicio.”
El ejercicio por más intenso que sea, no es exitoso si no se coloca como base la nutrición, en porcentaje podríamos decir que un 70 % o más para que un cuerpo este tonificado y saludable, nace a base de la correcta alimentación.
Nutri Chef Rubén Mosquera
Whatsapp 0999804380
Facebook: Nutrichefsitos.
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04, 2019
Remedio casero para la sinusitis aguda
Un buen remedio casero para la sinusitis aguda, que surge de un momento a otro, es inhalar el vapor del eucalipto porque contiene propiedades expectorantes y antisépticas, aliviando de forma rápida la congestión nasal. Conozca los síntomas de la sinusitis aguda.
Sin embargo, existen algunas personas que pueden ser más sensibles al aceite esencial liberado por el eucalipto y, en estos casos, puede llegar a empeorar los síntomas. En caso esto ocurre debe evitarse la inhalación de este vapor.
Ingredientes
5 gotas de aceite esencial de eucalipto;
1 cucharadita de sal;
1 litro de agua hirviendo.
Modo de preparación
Colocar el agua hirviendo en una panela y agregar las gotas del aceite de eucalipto con la sal. Después se debe cubrir la cabeza y la panela e inhalar el vapor del té. Es importante respirar el vapor lo más profundo posible durante 10 minutos, repitiendo 2 a 3 veces por día.
En caso no tenga aceite esencial en casa, también es posible realizar la inhalación utilizando algunas hojas de eucalipto en agua hirviendo, ya que el aceite natural de la planta será transportado por el vapor de agua.
Jugo de menta con ortiga
Un remedio casero para la sinusitis alérgica puede ser el jugo de menta con ortiga, ya que contiene propiedades antiinflamatorias y descongestionantes que ayudan a disminuir la irritación y a eliminar las secreciones, aliviando los síntomas de la sinusitis causada por una reacción alérgica.
Ingredientes
20 g de ortiga;
15 g de menta;
1 vaso de agua de coco;
1 cucharada de miel de eucalipto.
Modo de preparación
Colocar las hojas de ortiga para cocinar en una olla con agua. Después licuar las hojas cocidas en conjunto con la menta, el agua de coco y la miel hasta obtener una mezcla homogénea. Beber 2 veces por día entre las comidas.
Es muy importante cocinar las hojas de ortiga antes de usar, debido a que en su forma natural puede causar reacción alérgica, perdiendo esta capacidad al cocinarse.
