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30 04, 2019

Atascado en el tráfico

2019-04-30T13:27:34-05:0030 abril, 19|

Son las 12 pm, una gota de sudor cae por tu frente, tienes que recoger a tus hijos en la escuela. Tu jefe te dio 2 horas para regresar al trabajo. Todo parece sencillo, solo se trata de un par de maniobras a bordo de tu Aveo del 2005, que por cierto sufre un pequeño problema en la caja de cambios.

¿Qué podría ocurrir en una ciudad tan pequeña? Tal vez su bipolar clima sea el único obstáculo. Al parecer todo sería tan sencillo de no ser por un detalle que estabas consciente que era parte de tu realidad, pero aun así te molesta: la interminable fila de autos, la irritante melodía de bocinas, el elevado vocabulario de los conductores, ¡ah! Y la caja de cambios descompuesta.

La vida te entrega diferentes momentos similares a un atasco de tránsito en donde es una misión imposible guardar la calma y peor aún sonreír. El trabajo que tanto anhelabas jamás se dio, el título que esperabas colgar en la pared nunca llegó, el auto que deseabas sigue estacionado en la concesionaria, la chica o chico que te gusta porta en su dedo un anillo de compromiso que tú no le pusiste.

Y la lista de cosas inalcanzables se vuelve parte del cajón donde guardas los éxitos que jamás lograste, estamos ahí, justo en medio del atasco, pareciera que el semáforo se burla de los mal humorados conductores, ¿qué podría estar peor? tal vez este trajín ya es parte de tu diario vivir.

Cuando esta situación se presenta en tu vida es fácil distinguir quién realmente eres, es difícil conocerte cuando todo a tu alrededor es calma y paz pues así es más fácil ocultar tu verdadera cara. Muéstrame una calle congestionada y te presentaré las personas más reales que jamás podrías conocer ni si quiera en tu iglesia.

Muéstrame un atasco y te presento a los que pueden controlar su ira.

Esa línea me dolió escribir pues somos muchos los que nos estresamos en medio de estas situaciones. Un proverbio chino dice: El peor enemigo de una persona es él mismo. Si podemos vencer nuestro propio interior que está a punto de explotar y de actuar como un demente, hemos podido controlar a nuestro mayor enemigo.

Hoy es un atasco, mañana puede ser una fila en el banco o en el supermercado, no importa dónde estés, de alguna manera siempre nos presentaremos frente a una situación que cumpla todas las condiciones para sacarnos de nuestras casillas.

Estimado lector, cada vez que te encuentres en un atasco mira a tu alrededor y respira. Al final del día esta situación terminará, el enojarte no hará que todos los autos te abran paso para que llegues pronto a tu destino. Tal vez Dios te sigue poniendo frente a una nueva prueba, porque quizá aún no está muy claro al momento que declaras ser su seguidor.

Por mi parte, nos vemos en supletorios.

30 04, 2019

HCJB Resumen de Noticias (30 de abril de 2019)

2019-07-07T15:36:57-05:0030 abril, 19|

 

Ecuador tendrá dos feriados para el 1 de mayo pese a críticas de patronal

Dos feriados en una semana. El presidente de la República, Lenín Moreno, decretó que el miércoles 1 de mayo sea de asueto y se suma al día libre del viernes 3 de mayo, que ya estaba decretado según la Ley de Feriados, vigente desde 2016.

El anuncio lo dio la ministra del Interior, María Paula Romo, luego de que el Primer Mandatario mantuvo una reunión con dirigentes sindicales del FUT, la CUT y la Cedocut.

Personal médico del IESS trabajará este  1 de mayo del 2019 en horario normal

En un comunicado, el Instituto Ecuatoriano de Seguridad Social (IESS) informó que el miércoles 1 de mayo del 2019 su personal médico trabajará en jornada normal.

Es decir, que las 101 unidades médicas sí atenderán a los afiliados en todo el país, sin alteraciones.

Las labores en consulta externa, emergencia, quirófanos y áreas administrativas serán normales. Es decir, no habrá reagendamientos en consulta externa. Los pacientes deberán acudir el miércoles a las horas acordadas con anticipación.

China pidió a 200 barcos pesqueros que se alejen de Galápagos

El embajador de la República de China en Ecuador, Chen Guoyou, confirmó que el gobierno de su país se comunicó con las 3 flotas pesqueras que se acercaron a las islas Galápagos, para que abandonen la zona de exclusión económica del archipiélago.

El diplomático dijo que los barcos chinos no entraron en esta zona y siempre han mantenido una distancia segura.

Ecuador aplica instrumento que agiliza trámites aduaneros

Ecuador es parte de los 142 países que ratificaron el Protocolo de Enmienda al Acuerdo de Marrakech o Acuerdo sobre Facilitación del Comercio, en el marco de la Organización Mundial del Comercio (OMC).

La aplicación del convenio facilita los procesos y trámites de importación y exportación, incluido el despacho de la mercancía y transporte. Además, el instrumento busca optimizar procesos aduaneros y mejorar la cooperación entre las administraciones de las aduanas y otros organismos.

Seguridad y alimentación, puntos críticos en cárceles

El Estado invierte $ 18 diarios por cada persona privada de la libertad, en alimentación, estadía, servicios básicos, entre otros gastos. En el país, la población carcelaria es de 40.072, cuando hace seis años era de 16.000.

El Sistema de Rehabilitación Social necesita cambios urgentes y ante esto, el Servicio Nacional de Atención a Personas Privadas de la Libertad y Adolescentes Infractores (SNAI) solicitó al presidente Lenín Moreno, autorice una declaratoria de emergencia.

INTERNACIONALES

Colombia pide reunión de emergencia de Grupo de Lima por Venezuela

Colombia está en contacto con los demás miembros del Grupo de Lima para convocar a una reunión de emergencia, con el fin de apoyar el «regreso de la democracia en Venezuela», tras una sublevación militar que el gobierno de Nicolás Maduro denunció como «intento de golpe de Estado».

«Siguiendo instrucciones del Presidente @IvanDuque avanzamos en la comunicación con los países miembros del Grupo de Lima para convocar reunión de emergencia a fin de continuar apoyando con decisión regreso de la democracia y libertad a Venezuela», escribió el canciller Carlos Holmes Trujillo.

 

DEPORTES

38 goles se marcaron en la primera fecha de la Súperliga Femenina

Deportivo Cuenca e Independiente del Valle lideran los grupos 1 y 2 de la Súperliga Femenina de fútbol, cuya primera fecha se disputó el fin de semana. Los dos equipos lograron las mayores goleadas de la jornada: 7-0.

Deportivo Cuenca superó por ese marcador a Fuerza Amarilla, en Machala, mientras que Independiente del Valle superó a Aucas, también en condición de visitante.

Selección de Ecuador Sub 20 comienza a empacar para el viaje a Polonia

El cuerpo técnico de la Selección de Ecuador Sub 20 alista el equipaje que llevará al Mundial de Polonia. Los 21 futbolistas de la Tricolor se reunirán el domingo en la Casa de la Selección, en Quito, antes del viaje.

En estos días los utileros tendrán una ardua tarea: empezar a empacar el equipaje de los seleccionados, de los integrantes del cuerpo técnico -comandado por Jorge Célico- y de los funcionarios de la Ecuafútbol que acompañarán a la delegación ecuatoriana.

Fuente: El Comercio, El Universo, El Telégrafo, EFE
30 04, 2019

Dile adiós al dolor en el cuello con estos remedios caseros

2019-04-30T06:00:34-05:0030 abril, 19|

  • Compresas con té de cáscaras de naranja

Cáscara de naranja para el dolor en el cuello

La infusión de cáscaras de naranja tiene propiedades relajantes y antiinflamatorias que facilitan el tratamiento de la tensión y rigidez en la zona cervical.

Su aplicación a través de compresas calientes ayuda a disminuir el dolor y las contracciones musculares causadas por este problema.

¿Qué debes hacer?

Pon a hervir varias cáscaras de naranja en agua y, cuando obtengas un té, sumerge un paño limpio en el líquido.

Asegúrate de comprobar que se encuentre a una temperatura apta para la piel y aplícalo sobre la zona dolorida.

Repite su uso 2 o 3 veces al día.

  • Aceite de romero

Tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas que, tras ser absorbidas, relajan los músculos resentidos del cuello. Su uso mediante masajes mejora la circulación en la zona afectada y, en cuestión de minutos, brinda una agradable sensación de alivio.

¿Qué debes hacer?

Aplícate una pequeña cantidad de aceite de romero y frótalo sobre el cuello y los hombros con suaves masajes circulares.

Evita ejercer demasiada presión porque podría empeorar esta condición.

Repite el tratamiento hasta 2 veces al día.

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