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20 06, 2019

Carta a mi amiga radio

2019-09-09T00:14:53-05:0020 junio, 19|

Hola.

Tengo tantas cosas que mi corazón quiere decir, y empiezo por un “gracias”.

Gracias por el amor que siento cada vez que escucho una oración, una canción una palabra.

Siento que puedo contar con Uds., en cada momento del día.

Amé cuando no tenía la más mínima idea de que hacer al respecto de ese conflicto en casa, y escuchar con el corazón sus vivencias, me dio claridad.

Entiendo que no soy la única, que aprendemos juntos, que a todos nos pasa; que podemos llamarnos familia cuando Uds. abrazan mi corazón y yo oro por el suyo.

Cada día tenemos algo nuevo que compartir, algo que nos une, que nos identifica, el amor de Jesús y la gran esperanza que nos da su cruz.

No paren, que la pasión no cese, que los momentos en donde hallamos respuesta, no terminen. Que sigan las risas, las anécdotas, las enseñanzas.

Sigan contando conmigo, que mi mano y mi corazón se extiende siempre hacia Uds.; porque quiero, que como en mi hogar, el de muchos más tenga lo que yo encontré aquí.

Dios les bendiga siempre y los siga llenando con muchísimo más, para que sigan compartiéndolo con nosotros.

Sinceramente, una amiga… de HCJB.

20 06, 2019

HCJB Resumen de Noticias (20 de junio de 2019)

2019-07-09T14:54:09-05:0020 junio, 19|

 

 

Ley de Fomento Productivo 2, entre los pendientes que deja Campana Pablo Campana

El nuevo cuerpo legal fue anunciado a inicios de año, sin embargo todavía no se ha presentado al Ejecutivo. El Ministerio de Comercio Exterior e Inversiones lidera el proyecto.

Empresarios lamentan la salida del funcionario. Una de las principales tareas que Pablo Campana deja pendiente es la presentación del proyecto de Ley de Fomento Productivo 2, la misma que ha sufrido varias postergaciones.

Artistas y autoridades discrepan sobre la Ley de Cultura

Mientras un centenar de artistas, gestores y realizadores comunitarios llegaban a la marcha convocada por la Red de Espacios Escénicos (RED), el Núcleo de Pichincha, dirigido por Luis García, convocó a una asamblea a la misma hora.

Los artistas de al menos 15 asociaciones autoconvocadas para manifestarse contra la implementación de políticas públicas en el sector y entregar un petitorio a las autoriades estatales, se tomaron el Núcleo de forma representativa y le entregaron a García su manifiesto.

Petroecuador extiende hasta fines de julio parada programada de refinería Esmeraldas

Petroecuador extenderá la parada programada para reparar la refinería Esmeraldas hasta fines de julio, debido a nuevas fallas técnicas encontradas en su principal unidad de procesamiento, dijo el miércoles la petrolera estatal ecuatoriana en un comunicado.

La planta procesadora de 110.000 barriles por día (bpd) de capacidad detuvo en marzo la mitad de sus operaciones por 54 días como parte de una reparación de varias de sus unidades, que presentaron fallas técnicas pese a que se les hizo mantenimiento hace pocos años.

68 mil migrantes restablecieron su vida como refugiados en Ecuador

Hoy se conmemora el Día Mundial del Refugiado y el Gobierno Nacional ratifica sus esfuerzos por atender las nuevas solicitudes de acogida, así como brindar el apoyo humanitario y legal a quien lo necesite.

Alrededor de 68 mil personas de más de 70 países han sido reconocidas como refugiadas en Ecuador en los últimos 30 años. Según la Organización de las Naciones Unidas (ONU), 68,5 millones de personas en todo el mundo se han visto obligadas a abandonar sus hogares a causa del conflicto y la persecución.

El acceso a la educación superior está en marcha

Universidades de calidad, innovadoras, enfocadas a la investigación en todas las materias, forman parte de los objetivos que el Gobierno quiere impulsar a través de la mesa del Acuerdo Nacional por la Educación Superior, que se instaló este miércoles 19 de junio.

Esta es parte de la denominada agenda del Acuerdo 2030, que en el caso de la educación de tercer y cuarto nivel espera fortalecer el desarrollo de esta área como un pilar fundamental de progreso del país.

El viceministro de Seguridad del Ministerio del Interior, Patricio Pazmiño dice que 5.960 armas blancas se han incautado en cárceles

Una sobrepoblación de 11.452 personas privadas de la libertad se registra en el sistema penitenciario del país, según el Viceministro de Seguridad. Entre enero y junio de este año 2019, 49 personas privadas de libertad fallecieron por diferentes causas en las cárceles de Ecuador, según un informe del Ministerio del Interior.

De ese número, 19 fueron asesinadas, aseguró el viceministro de Seguridad del Ministerio del Interior, Patricio Pazmiño. El funcionario acudió ante la Comisión de Relaciones Internacionales del Legislativo en representación de María Paula Romo, ministra del Interior, quien se excusó de acudir a la convocatoria.

DEPORTES

La Selección ecuatoriana consolida estrategia para enfrentar a Chile en la Copa América.

Tres estrategas nacionales coinciden en que la actitud y el funcionamiento de la “Tri” deben mejorar ante Chile.

La selección ecuatoriana dejó más dudas que certezas tras la estrepitosa caída 4-0 ante Uruguay, en la primera jornada del grupo C de la Copa América Brasil 2019.

Sin embargo, los directores técnicos Polo Carrera, Alfredo Encalada y Carlos Sevilla consideraron que hay que buscar soluciones a la situación, y esas serían un mejor funcionamiento y cambio de actitud de los jugadores.

El VAR rescata a Argentina de la derrota

La selección de Argentina y Paraguay empataron 1-1 en la segunda fecha del grupo B de la Copa América de Brasil 2019. El cuadro de Eduardo Berizzo fue superior en lo futbolístico a su rival y Argentina no encontró conexión entre líneas para hacer daño.

Una espectacular corrida de Miguel Almirón por la izquierda a los 36 minutos de juego le permitió anotar el 1-0, luego de lanzar un pase al área argentina y entre los centrales empujó el balón Richard Sánchez.

 

Fuentes: El Comercio, El Telégrafo, El Universo, EFE.
20 06, 2019

Té de canela para adelgazar

2019-07-09T14:54:09-05:0020 junio, 19|

Para bajar de peso usando la canela se aconseja tomar el té de canela antes de las comidas principales, o consumir su tintura diariamente. Pero además de esto, se recomienda llevar una alimentación baja en grasas y azúcares, y aumentar el gasto calórico practicando algún tipo de actividad física que sea capaz de aumentar la frecuencia cardíaca.

Té de canela

El té de canela debe ser preparado diariamente y se puede mantener dentro o fuera del frigorífico. Para prepararlo es necesario:

Ingredientes

1 litro de agua;

4 palos de canela.

Modo de preparación

Colocar los ingredientes en una olla y dejar hervir durante unos 10 minutos. Después de listo debe descartar los palos, aprovechando solamente el agua. Consumir hasta 3 tazas al día, antes del desayuno, almuerzo y cena.

Para variar el sabor de este té, puede añadir 1 cm de raíz de jengibre a esta cantidad. Si no puede tomar el té sin azúcar, puede añadir estevia, que es un edulcorante natural que es una excelente alternativa saludable.

Dieta de la canela

Para bajar 4 kilos al mes utilizando sólo la canela como suplemento natural se aconseja incluirla en todas las comidas. Algunas buenas estrategias son:

Comenzar el día tomando 1 taza de té de canela antes del desayuno

En el desayuno debe añadir 1 cucharadita de canela en polvo en los cereales del desayuno o en la fruta que se come;

15 minutos antes del almuerzo y la cena, tomar 1 taza de té de canela sin azúcar;

Añadir 1 cucharadita de canela en polvo en un batido de yogurt natural con banana madura;

Tomar 1 cápsula de canela después de la cena o tomar 1 vaso de leche caliente con canela antes de dormir.

A quien no le gusta el sabor del té puede tomar la tintura de canela, diluida en un poquito de agua antes de las comidas principales.

Durante el día debe beber bastante agua o tés sin azúcar. Para disminuir el consumo de azúcar, debe ir disminuyendo la cantidad de azúcar que coloca en el café, la leche o el té, todos los alimentos ricos en azúcar. Poco a poco el paladar se va acostumbrando, no siendo necesario agregarlo a las bebidas.

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