El Chocho, leguminosa que no debe faltar en nuestra alimentación
El cultivo del chocho o altramuz en el Ecuador, una leguminosa nativa de la Región Andina, domesticada y cultivada en un tiempo indeterminado, de a poco se extiende en las tierras de nuestro país. La mayor área sembrada y con mayor producción de chocho continúa localizándose en Cotopaxi, Chimborazo, Pichincha, Tungurahua e Imbabura, mientras que, […]
“No Queda Nada”- Alex Vidal
Nos motiva transmitir esperanza. Nos alienta cuando una persona toma la decisión de ir en contra cultura y escribe canciones que impulsan a construir la paz, la alegría, el amor, la dulzura, la compasión y tantas otras esencias para la vida del ser humano. “NO QUEDA NADA”, es una de aquellas canciones que el cantautor […]
LAVANDA PARA INSOMNIO
Por sus propiedades sedantes, la lavanda se ha utilizado desde hace cientos de años como aliada contra el insomnio. Su uso, tanto tópico como en aromaterapia e infusión, puede favorecer el sueño, especialmente entre quienes padecen ansiedad y estrés. Ingredientes 10 gotas de aceite esencial de lavanda 2 cucharadas de aceite de coco (30 g) […]
