Mujer, tus planes son válidos
He escuchado muy seguido la frase “¿y para cuando la boda?” que siempre va acompañada de “es que para que tengas bebés pronto”. Puede que sea la costumbre de ser cupidos de otros o simplemente la forma más antigua y con más presión de sacar conversación a otra mujer. Siempre contesto que no tengo prisa en […]
Opciones de tratamiento natural de la depresión postparto
Los ácidos grasos Omega-3 son uno de los suplementos más comunes usados para tratar naturalmente los síntomas depresivos. Pescado y otros mariscos (especialmente pescados grasos de agua fría, como salmón, caballa, atún, arenques, y sardinas) Nueces y semillas (como semillas de linaza, de chia y nueces negras) Aceites de plantas (como aceite de la linaza, […]
