Rutina de ecuatorianos cambió a causa del covid-19
El aislamiento que vive el Ecuador para evitar la propagación del Covid-19 ha cambiado la rutina de todos los ecuatorianos. El movimiento en las calles es relativamente nulo. El trabajo para el sector público y privado en algunas funciones se lo realiza mediante Teletrabajo. Los niños, adolescentes y jóvenes tienen que permanecer la mayoría del […]
Remedios naturales para mejorar tus defensas
Nuestras defensas tienen por delante varios meses complicados, de mucho trabajo. Por ello debemos intentar echarles una mano reforzando el sistema, así como realizando pequeños gestos diarios para favorecer la prevención. sin duda, una de las claves para no caer resfriado y reforzar las defensas es mantener una alimentación sana y equilibrada. Además, debemos incluir […]
