Semana mundial de la lactancia materna
La leche materna es el alimento ideal para el bebé. Contiene todos los elementos nutritivos que necesita para su crecimiento y desarrollo, así como las sustancias que lo protegen contra infecciones y alergias. Escucha el audio de la entrevista a la Magister Ana Lucía Bucheli, Directora Nacional de Promoción de la Salud (MSP) sobre la […]
Pastel de chocolate húmedo y fácil
Desde que era un niño, éste fue y es uno de mis pasteles favoritos. Es un pastel de chocolate húmedo sorprendentemente ligero y extremadamente rápido de preparar. Además, es una gran receta para hacer con tus hijos, porque es muy fácil. Ingredientes: Masa: 3 tazas de harina para todo uso 2 tazas de azúcar blanca […]
Los mejores jugos para curar la anemia
1. Piña con perejil El jugo de piña con perejil es excelente para la anemia, ya que es rico en hierro y vitamina C que es esencial para la absorción de hierro, aliviando y combatiendo los síntomas de la anemia. Ingredientes: 3 rodajas de piña; 1/2 taza de perejil; 1/2 taza de agua. Modo de […]
