Entrevista al Dr. Marco Proaño Maya
Conversamos con el Dr. Marco Proaño Maya. La entrevista giró en torno a la situación actual del Instituto Ecuatoriano de Seguridad Social, IESS y los jubilados del país. «Los jubilados tienen derecho a la solidaridad, salud, libertad, tienen derecho a celebrar la vida. Tienen derecho a que sus aportaciones que hicieron al IESS, se convierta […]
Crujiente de Manzana
Este clásico postre americano siempre me trae recuerdos de la casa de mi abuela. Este postre es similar a un pie de manzana, pero mucho más fácil de hacer y en mi opinión es más sabroso. Cuando coloques este crujiente de manzana en el horno, tu casa se llenará con el delicioso aroma a manzana […]
Bebidas calientes saludables para tu corazón
1. Cacao caliente Una taza caliente de cacao es muy deliciosa, especialmente cuando hace mucho frío afuera y necesitas algo que te reconforte del clima helado. Solo ten en cuenta que puedes sustituir la leche común por alguna que sea sin grasa o de soya, almendras, etc. 2. Ponche de huevo Asegúrate de utilizar leche […]
