Cuenca celebra sus 200 años de Independencia

Te compartimos la entrevista al Dr. Juan Cordero Iñiguez, destacado historiador y cronista vitalicio. La entrevista giró en torno al bicentenario de Cuenca y su obra emblemática ¨Historia de Cuenca y la región¨. La obra, que recorre gran parte de la historia de Cuenca y la región de sus alrededores, cronológicamente abarca desde el año de […]

Si quieres perder peso, esto es lo que debes tomar por la mañana

Dos huevos aportan 180 calorías, además de muchas vitaminas como la B12 y la A. Es una comida muy barata, muy versátil a la hora de cocinarla y prepararla, combina con casi cualquier embutido, pan, salsa… Y lo corroboran varios estudios. Según The Health, un desayuno rico en proteínas aumenta la saciedad de una persona, […]