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24 02, 2021

Entrevista a Bolívar Tello, Subdirector Técnico de Operaciones ECU- 911

2021-02-24T13:50:30-05:0024 febrero, 21|

Audio de la entrevista al Coronel Bolívar Tello, Subdirector técnico de Operaciones ECU-911. La entrevista giró en torno a las aglomeraciones e incivilidades de la ciudadanía durante febrero.

HCJB Noticias

Foto: HCJB Noticias
24 02, 2021

Rollos de tostadas francesas

2021-02-24T10:15:07-05:0024 febrero, 21|

¡Atención a todos los aficionados a las tostadas francesas! Van a hacer rollitos con las tostadas francesas. ¡Son muy fáciles de hacer y todos se volverán locos por lo divertido y delicioso que es comerlas de esta manera! (Tenga cuidado porque sus hijos le pedirán que las prepare con mucha frecuencia para el desayuno).

Ingredientes:

  • 8 rebanadas de pan de sándwich blanco
  • 2 huevos
  • 3 cucharadas de leche
  • 1/3 taza de azúcar granulada
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • mantequilla, para engrasar la sartén
  • Opciones de relleno: queso crema ablandado, fresas en tajas finas, tu mermelada favorita, mantequilla de maní o Nutella

Instrucciones:

  1. Cortar la corteza de cada rebanada de pan y aplanar el pan con un rodillo.
  2. Coloca aproximadamente de 1 a 2 cucharaditas del relleno elegido, en una tira, sin llegar a las puntas. Enrolla bien el pan y repite con las tajadas de pan restante. Realmente mi relleno favorito es el queso crema y fresas y el favorito de mi hijo es Nutella, pero no puedes equivocarte con ninguno de los rellenos.
  3. En un tazón poco profundo, bate los huevos y la leche hasta que estén bien combinados.
  4. En otro recipiente mezcla el azúcar con la canela.
  5. Calienta una sartén a fuego medio y derrite una cucharada de mantequilla.
  6. Sumerge bien cada panecillo en la mezcla de huevo y luego colócalo en la sartén con la costura hacia abajo. Cocina en tandas hasta que estén dorados, dándoles vuelta para que se cocinen y doren por todos lados, aproximadamente 2 minutos por lado. Agrega mantequilla a la sartén según sea necesario.
  7. Pasa los rollitos cocidos inmediatamente de la sartén al azúcar con canela y enrolla hasta que estén completamente cubiertos de azúcar. Puedes servir con almíbar para mojar, pero creo que son perfectamente buenos por sí mismos.
24 02, 2021

Me lo como o lo tiro? 11 claves para salir de dudas

2021-02-18T18:10:33-05:0024 febrero, 21|

Si al salmón le sale algo blanco: No te alarmes. La masa blanca que asoma cuando lo echas a la plancha es la albúmina que suelta el pescado. Un tipo de proteína que se pone blanca cuando se cuece a una temperatura alta.

Si la carne echa agüita: No pasa absolutamente nada. Es normal que la carne suelte agua e incluso haga algo de espumita porque se libera el agua y parte de la proteína que hay en el músculo.

Si la fruta tiene manchas blancas con pelitos: Significa que hay moho. Si es fruta dura, retira la parte dañada y ya está. Pero si es blanda, como fresas, melocotones… mejor descartarla.

Si el aceite huele a rancio: Es señal de que no está bueno y no debes usarlo. Un aceite pasado no te pone en riesgo si lo consumes un día, pero si lo haces habitualmente, sí.

Frutos secos pasados: Lo mismo sucede con los frutos secos, si huelen a rancio, mejor no comértelos.

Si la comida echa espuma: Es normal, pero mejor retirarla. En los caldos, da mal sabor. En las legumbres, se trata de almidón y es conveniente retirarlo porque puede acumular pesticidas… Y lo mismo el arroz.

Si el chocolate blanquea: Lo puedes consumir tranquilamente. Cuando se bate demasiado el chocolate, es más fácil que cristalice la manteca de cacao formando esta capa blanca.

Si el jamón cocido está pringoso o grasiento: ¡Tíralo! Quiere decir que hay moho, levaduras o bacterias.

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