Enchiladas fáciles de pollo

¡Estas enchiladas fáciles de pollo son una de las mejores comidas mexicanas! Se rellenan con pollo desmenuzado y queso, se cubren con una salsa de enchilada roja fácil y se hornean durante 20 minutos. INGREDIENTES Salsa para Enchiladas 2 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de harina para todo uso (o mezcla de harina […]

Bebidas naturales para calmar la tos y expulsar la flema

La inflamación y la acumulación de mucosidad en el pecho pueden causar síntomas desagradables como dificultades para dormir y dolor de garganta. La tos con flema es una reacción natural de nuestro cuerpo que se produce para expulsar las cantidades excesivas de flema o moco que pueden aparecer por causas como un resfriado. Es normal […]