¿DISCÍPULO O FAN?
En los últimos años el auge de las redes sociales ha hecho que el término “fan” sea más popular cada vez. Hay una lucha encarnizada por conseguir “fans” en nuestras redes, nuestros proyectos, cursos, negocios, iglesias y todo grupo en el que nos involucremos siempre quiere conseguir más fans. Ahora, pensemos un momento en cómo […]
Rutinas de ejercicios de 7 minutos que te ayudarán a adelgazar y bajar de peso
Existe una serie de ejercicios que puedes hacer en casa en apenas 7 minutos y que te servirán para mantenerte activo y quemar algunos kilos de más. El perder peso es uno de los objetivos que más personas desean cumplir. Es por esto, que esta rutina de ejercicios rápidos para adelgazar no te servirá si […]