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10 05, 2022

Bani Muñoz nos presenta: Como Lluvia

2022-05-10T08:50:59-05:0010 mayo, 22|

Después de algún tiempo de espera Bani Muñoz vuelve a presentarnos un nuevo sencillo cargado de emoción, sentimiento y una viviencia personal que impactó su corazón y le llevó a un poderoso encuentro con Dios y su Palabra.

“Como Lluvia”, nace en esta temporada mundial tan extraña llamada pandemia, en medio de procesos de ansiedad y algunas pruebas personales, comienza a sonar como una petición en medio de este tiempo de incertidumbre. Un clamor en medio de esos tiempos de soledad y temor, donde lo único que nunca dejó de funcionar fue la Palabra y la presencia de Dios. El corazón de esta canción es poder llevar ánimo y paz en medio de la tormenta.

Con un sonido fresco y sencillo, Bani Muñoz presenta este nuevo sencillo para que cada oyente pueda recordar que no está sólo, sino que el abrazo de Dios siempre está disponible para cualquier situación, solo debemos tomar una pausa y prestar atención a su voz en medio del desierto.

Bani nos cuenta que este tiempo de ansiedad que sufrió no fue fácil y tuvo que acudir a personas que le puedan ayudar, profesionales en la materia, pero con un corazón que esté alineado a la palabra de Dios: «Dios está dispuesto a hacer el milagro en nosotros, sin embargo es nuestra responsabilidad cuidar nuestro cuerpo, muchas veces la reacción de nuestro cuerpo es el resultado de una mala administración de lo que Dios nos ha entregado perfecto»

La canción fue producida por el mexicano Obed Rodríguez, quién aportó un sonido fresco y sencillo. Grabado entre Guatemala y México, la unidad de personas con el corazón para enviar un mensaje de Esperanza en este tiempo de tanta soledad.

«Creemos que la lluvia de la presencia de Dios será un bálsamo de sanidad y amor para esta generación», es el deseo de Bani.

 

Escucha la canción es Spotify:

Mira el video en Youtube:

Disfruta de la interesante entrevista que tuvimos con Bani en HCJB Conecta:

10 05, 2022

Estas son las principales vitaminas antiedad que garantizan que la vejez no te alcanzará tan rápido

2022-05-11T12:18:01-05:0010 mayo, 22|

Mantener un estilo de vida saludable, hacer ejercicios, evitar los rayos del sol, cuidar la piel con productos naturales representa una gran forma de garantizar que la edad no cause tantos estragos y que la aparición de las arrugas no sea tan notoria, pero también es importante, consumir algunas vitaminas que nos ayuden a disminuir los avances de la edad.

Principales vitaminas antiedad

Betacarotenos: dentro del cuerpo se convierten en retinol y ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, además, previenen la inflamación y daños celulares causados por situaciones médicas. Estos se pueden encontrar en zanahorias, boniatos, espinacas, col kale, pimiento rojo, albaricoque, melocotón y berros.

  • Vitamina A: ayuda a mantener la salud en la visión, así como también fortalece el sistema inmune y combate el estrés. La vitamina A se puede conseguir en zanahorias, vegetales de hoja verde, calabazas, orégano, perejil y albahaca.
  • Vitamina C: un antioxidante que ayuda a la absorción del hierro no hemo. Los alimentos con vitamina C son las frutas cítricas, además de pimientos, melón, fresas, frutos rojos, hojas verdes, brócoli y kiwi.
  • Vitamina E: Esta vitamina nos protege de los rayos UVA. Son ricos en vitamina E las pipas de girasol, espinacas, brócoli, almendras, tomates y avellanas.
  • Vitamina K: previene el coágulo en la sangre, además aporta beneficios estéticos ya que nos ayuda contra el envejecimiento y las ojeras, asimismo, previene la osteoporosis. Esta vitamina se puede consumir en alimentos como vegetales de hoja verde oscuro, lechuga romana, brócoli, hígado y perejil.

Complejo vitamínico B: este grupo de vitaminas ayudan con la hidratación de la piel, fortalecen las uñas y el pelo y se pueden encontrar en setas, pipas de girasol, patatas y levadura nutricional.

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