Si tienes un metabolismo que procesa los alimentos y nutrientes de manera lenta es muy probable que aumentes rápido de peso, pues tu cuerpo va a generar más grasa y por ende quemaras pocas calorías.

Por el contrario, si tu metabolismo es rápido procesará a toda velocidad los nutrientes y se mantiene mucho más activo en todo momento.

El jugo bajo en calorías que acelera tu metabolismo

• Según los especialistas, el vinagre de sidra ofrece una variedad de beneficios para acelerar el metabolismo y perder peso.
• Asimismo, afirman que se puede perder medio kilo al mes, solo con beber dos cucharadas de vinagre de sidra todos los días. Y es que una cucharada de este líquido solo contiene tres calorías.
• Es por esto que muchos influencers y artistas están añadiendo este ingrediente a sus dietas diarias, bien sea usándolo como condimento, para sus ensaladas u otros platillos, incluso, ingiriendo un sorbo de este líquido.
• Lo importante es siempre consultar con un médico especialista antes de empezar a ingerir este líquido e incluirlo a una dieta, ya que cada cuerpo es diferente y hacerlo de manera indebida puede ser contraproducente y en ocasiones puede casar daños duraderos para la salud.