Emprendimientos Kichwa buscan conservar la Amazonía ecuatoriana
En la provincia del Napo se levantan dos interesantes propuestas que, a más de crear conciencia para la conservación de la Amazonía, generan un ingreso extra para sus hogares y familias. HCJB Noticias RadioHCJB · Reportaje emprendimientos Amazonía Foto: Cortesía de la Asociación Awakkuna
Consejos y recomendaciones para no roncar
Evita cenas abundantes La recomendación pasa por cenar, al menos, dos horas antes de irte a dormir y que la cena no sea copiosa ni fuerte. Así, darás tiempo a hacer la digestión y que ésta no se produzca durante el sueño. Tiras nasales Estas tiras adhesivas especiales se colocan en el puente de la […]
