Deluz nos invita a tener una cambio: De adentro hacia afuera
Los cambios significativos en las personas no se producen superficialmente, sino que necesitan una convicción interna para que puedan tener una repercución en nuestra razón y conducta. Y es precisamente de ese cambio que habla el nuevo sencillo del dúo colombiano Deluz, compuesto por Javier Serrano y Juan Botello, al que han titulado De adentro […]
CÓMO PREPARAR UNA LONCHERA SALUDABLE PARA NIÑOS
Una lonchera saludable debe contener alimentos como: Frutas: son las que aportan vitaminas y minerales. Recuerda lavarlas muy bien. Fresas, banano, manzana, piña, uvas cortadas a la mitad, son buenas opciones. Un tip para conservarlas, cuando las cortas en pedacitos, es agregar unas gotas de limón. La fruta en jugo ha perdido credibilidad en cuanto […]
