La bebida preparada con romero y miel contiene antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan a mejorar la presión sanguínea, optimizando la oxigenación de las células y tejidos.

Conociendo sus suplementos vitamínicos, sus compuestos estimulan el funcionamiento del sistema nervioso central, calmando el vértigo y la debilidad causados por este desequilibrio.

Ingredientes

1 taza de agua (250 ml).

½ cucharada de romero seco (5 g).

1 cucharada de miel de abejas (25 g).

Preparación

Pon a hervir una taza de agua.

Una vez llegue a ebullición, retírala y agrégale el romero.

Deja que repose durante 10 minutos, cuélala y endúlzala con miel.

Modo de consumo

Ingiere la bebida ante el primer síntoma de hipotensión y, si es necesario, tómala 2 veces al día.

Agua de coco y limón para la presión arterial baja

Una bebida tropical elaborada con agua de coco y limón nos ayuda a restablecer los electrolitos del organismo para mantener la presión arterial en niveles adecuados.

Contiene minerales esenciales y antioxidantes que, tras ser asimilados, ayudan a mejorar el paso de la sangre a través de las venas.

Ingredientes

1 taza de agua de coco orgánica (250 ml).

2 cucharadas de zumo de limón (20 ml).

Preparación

Mezcla el agua de coco orgánica con el par de cucharadas de zumo de limón.

Modo de consumo

Ingiere la bebida a media mañana, o bien, cuando sientas bajones en la presión.