A la cebolla se le atribuyen algunas propiedades interesantes contra síntomas como la tos. No obstante, no es un tratamiento de primera línea. ¿Qué debes saber sobre los remedios con cebolla? ¡Aquí lo detallamos!
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Té de cebolla y ajo para combatir la tos
Una bebida caliente de cebolla y ajo podría resultar calmante cuando la tos se debe a problemas comunes como el resfriado. Al igual que la cebolla, el ajo ha demostrado tener efectos antibacterianos y antivirales, como se observa en un estudio publicado en Avicenna Journal of Phytomedicine .
Ingredientes
- 2 tazas de agua (500 mililitros).
- 1 ajo crudo.
- ½ cebolla.
¿Cómo prepararlo?
Pon a hervir las dos tazas de agua y, mientras llega a ebullición, pica el ajo crudo y la cebolla.
Cuando el agua esté lista, retírala y viértela en una jarra junto con los dos ingredientes picados.
Deja que repose durante 20 minutos y cuélala.
Toma una taza en la mañana y otra antes de dormir.
Jarabe de cebolla y miel para aliviar la tos
También existe evidencia sobre los efectos positivos de la miel contra la tos. De hecho, según información en una publicación de Pediatric Reports , la Organización Mundial de la Salud identifica la miel como un posible tratamiento demulcente para la tos.
Este mismo estudio señala que la miel tiene acciones antimicrobianas que han demostrado eficacia contra microorganismos como Staphylococcus aureus y Streptococcus faecalis. Además, es un alimento que aporta carbohidratos, aminoácidos libres, vitaminas, oligoelementos y flavonoides.
Ingredientes
- 1 cebolla.
- 4 cucharadas de miel de abejas (100 gramos).
¿Cómo prepararlo?
Pica una cebolla en finas láminas y ponla en un frasco de vidrio.
Cubre el vegetal con las cuatro cucharadas de miel y déjalo reposar durante 10 o 12 horas.
Pasado el tiempo aconsejado, consume dos o tres cucharadas de jarabe al día.
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Licuado de ajo, cebolla y zanahoria
Una combinación de ajo, cebolla y zanahoria puede servir como calmante de la tos. En concreto, este licuado contiene vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes que ayudan a fortalecer las defensas.
Ingredientes
- 1 diente de ajo.
- 1 cebolla mediana.
- 2 ramas de apio.
- 1 zanahoria mediana.
- 1 litro de agua.
¿Cómo prepararlo?
Primero debes lavar bien los ingredientes, cortarlos en varios trozos y licuarlos con un litro de agua.
Una vez terminados estos pasos, puedes tomar la bebida dos veces al día.
