1 taza de raíces picadas de diente de león (100 g)

1 taza de flores trituradas de diente de león (100 g)

2 tazas de agua (500 ml)

1 cucharada de aceite para cocinar (15 ml)

¿Qué debes hacer?

En primer lugar, debes picar las raíces y triturar las flores. Es indispensable que estén secas.

Posteriormente, puedes freírlas con un poco aceite en unos minutos.

A partir de ahí, es recomendable tostarlas u hornearlas por muy poco tiempo, para que adquieran color y sabor.

Calienta el agua y, cuando hierva, añade kas ramas y hojas de diente de león y deja que infusionen por cinco minutos.

Finalmente, cuando la bebida adquiera color, retira del fuego.

Cuela, endulza al gusto y consume.

La bebida de diente de león es una gran alternativa para todos aquellos que quieran dejar atrás los dolores de huesos. Esta planta se ha convertido en una de las mejores aliadas de las personas con molestias en las articulaciones.

Asimismo, su consumo frecuente produce otros beneficios para el organismo. La medicina natural, sin lugar a dudas, proporciona herramientas eficaces para el cuidado del cuerpo.