✨ ¡Jesús nunca deja de buscarnos! 🐑💛
No importa dónde estemos ni cuánto nos hayamos alejado, Jesús nos conoce, nos ama y sale a nuestro encuentro. Él nunca se olvida de nosotros. 💙🙏 Acompáñanos en este devocional y descubramos lo maravilloso que es saber que Jesús siempre está cerca y nos busca con amor. 🌟🐑
Narrativas de un rockerito II parte
En esta segunda parte de Hombre de Barro continuamos con la historia de Darío Jarrín, fundador de DAM, una banda de Metal Cristiano. Esta vez profundizamos más en su vida, en su pasión por la música y en el camino que lo llevó a entender que el metal también podía convertirse en una herramienta para […]
Cómo hacer ejercicio si tienes una enfermedad reumatológica
Tener una enfermedad reumatológica no significa que debas dejar de moverte. 💪🦴 La actividad física, adaptada a cada persona, puede ser parte importante del cuidado de la salud y del bienestar. En este episodio conversamos sobre qué tipo de ejercicio puede ser adecuado, cómo adaptar la actividad a las necesidades de cada cuerpo y qué […]
Fortalecer sin lastimarse en el ejercicio
Hacer ejercicio y fortalecer nuestro cuerpo es importante para la salud, pero una mala técnica, el exceso de peso o no respetar nuestros límites pueden terminar provocando lesiones. En este episodio conversamos sobre cómo entrenar de manera segura, qué errores pueden aumentar el riesgo de lesionarnos y por qué escuchar a nuestro cuerpo también es […]
Fortalecer sin lastimarse en el ejercicio
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Un sueño que nació para cambiar vidas
En este episodio de En Familia conocemos la historia de una pareja que decidió entregarlo todo para hacer realidad un sueño: crear un centro de ayuda para niños con habilidades especiales. Nos cuentan cómo nació este propósito, los desafíos que han enfrentado y los sacrificios que han tenido que hacer para seguir adelante. Pero, sobre […]
Un sueño que nació para cambiar vidas
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Te falta el aire al hacer ejercicio
¿Te agitas demasiado al subir escaleras, caminar rápido o hacer ejercicio? 🏃♀️💨 A veces puede ser falta de condición física, pero también puede ser una señal que merece atención, especialmente si aparece con frecuencia o de forma inesperada. En este episodio hablamos sobre las posibles causas de la falta de aire durante la actividad física, […]
Te falta el aire al hacer ejercicio
¿Te agitas demasiado al subir escaleras, caminar rápido o hacer ejercicio? 🏃♀️💨 A veces puede ser falta de condición física, pero también puede ser una señal que merece atención, especialmente si aparece con frecuencia o de forma inesperada. En este episodio hablamos sobre las posibles causas de la falta de aire durante la actividad física, […]
No me dijeron que… podía disciplinar con propósito II parte
a disciplina no termina cuando nuestros hijos dejan de hacer algo incorrecto. El verdadero desafío está en llegar a su corazón. 🤍 En esta segunda parte de Cosas que no nos dijeron, continuamos conversando con Ailén Martini sobre la disciplina, los límites y la importancia de corregir con amor, firmeza y sabiduría. ¿Cómo podemos enseñar […]