Wrap de pollo fácil para lonchera
¿Buscas una idea rápida, deliciosa y perfecta para la lonchera? Este wrap de pollo fácil es nutritivo, práctico y lo puedes preparar en menos de 10 minutos. ¡Ideal para niños y adultos! Ingredientes (para 1 wrap): • 1 tortilla grande de harina (integral o regular) • ½ taza de pollo cocido (desmenuzado o en cubitos, […]
Snacks fáciles que a tus hijos les encantarán (parte 2)
Snack #1 Chips crujientes de Kale (col rizada) Me encantan estos chips crujientes de kale y creo que a ti también te gustará. Si no me crees, pruébalos. A mi hijo le ha gustado y me ha pedido que haga más. Ingredientes: 1 manojo de Kale (col rizada), lavada y secada 2 cucharadas de aceite […]
¿Cómo ayudar a nuestros hijos en la nueva rutina escolar?
Ya ha llegado el inicio del año escolar y nos toca regresar a ritmos más estructurados. ¿Cómo podemos ayudar nuestros pequeños a ajustarse de nuevo a la rutina escolar y tener éxito en sus estudios? Primero, queremos extender gracia a nuestros hijos y también hacia a nosotros mientras estamos en esta etapa de transición. Quizás […]
Los Buenos Hábitos empiezan en Casa
Para quienes somos padres, cursar dos o tres veces la escuela o el colegio no es nuevo; y es que cuando nuestros pequeños empiezan la aventura del aprendizaje, no solo ellos son los involucrados en descubrir un mundo nuevo de conocimientos sino toda la familia. Por supuesto, ellos adquieren destrezas en la lógica matemática, lectoescritura, […]