Sopa de Menudencias

2020-10-07T10:01:35-05:007 octubre, 20|

La sopa de menudencias es una de las sopas favoritas de mi hijo y esposa. Las menudencias tienen tantas propiedades beneficiosas para la salud y también son baratas. Es una sopa que aprendí a hacer aquí en Ecuador con la abuelita de mi esposa. Espero que la disfrutes.

Ingredientes:

  • 1 paquete de menudencias de pollo o hígado con corazones
  • 1 puñado de fideos largos partidos en trozos más pequeños
  • 1 tallo de cebolla larga picada
  • 1 cucharadita de ajo picado
  • 2 tallos largos de cilantro
  • 2 hojas de laurel
  • ½ taza de hojas de cilantro picadas
  • 1 papa grande
  • Opcional: puedes agregar otros vegetales picados como apio, zanahoria y arvejas.
  • 1 cucharadita de aceite
  • ½ cucharadita de comino
  • 1 paquete de caldo de pollo
  • 2 cucharaditas de sal
  • ½ cucharadita de pimienta
  • 8 a 10 tazas de agua

Direcciones:

  1. Enjuaga y corta los hígados de pollo, los corazones y las mollejas. Asegúrate de cortar el exceso de grasa.
  2. En una olla grande para sopa poner una cucharadita de aceite a fuego medio. Agrega la cebolla larga picada, el ajo y sofreír un poco.
  3. Poner las menudencias de pollo, agregar sal, pimienta, comino y sofreír más unos 2 a 3 minutos.
  4. Agrega agua, las menudencias de pollo, hojas de laurel y tallos de cilantro a la olla y deje hervir.
  5. Si deseas agregar otros vegetales, hazlo ahora.
  6. Retira las impurezas de la parte superior del agua hirviendo.
  7. Agrega los fideos, las papas y cocina hasta que ambos estén tiernos.
  8. Prueba el caldo y agrega más sal si es necesario.
  9. Sirve y agrega cilantro picado encima de la sopa.
  10. Disfruta!!