Ofelia Diaz de Simbaña2019-03-25T06:00:51-05:0025 March, 19|
Plátano para hacer desaparecer el paño Aplícate una mascarilla de plátano en puré por 15 minutos cuatro veces por semana. Si se es constante, desaparecerán las manchas y el paño. Borrar el paño con berenjena Aplícate emplastos de pulpa de berenjena bien madura. Paño, pecas y otras manchas Mezcla 4 o 5 gotas de bálsamo negro con una clara de huevo y batir. Aplica la mezcla por la mañana y [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-03-11T17:14:30-05:0011 March, 19|
Según un estudio publicado en 2015 en el Nigerian Medical Journal, los pacientes comenzaron a presentar cambios significantes a partir del séptimo día de enjuagar su boca por 10 minutos diarios con aceite de coco, donde sus índices de placa bacteriana y gingivitis se redujeron bastante y estos índices continuaron disminuyendo en la medida que avanzaba el tiempo, cuando continuaban aplicando la técnica del “oil pulling. Cabe destacar que esta [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-03-08T17:13:57-05:008 March, 19|
El aceite esencial de pino tiene propiedades antivirales y antiinflamatorias. Por eso, su uso en aromaterapia o tratamientos tópicos puede ayudar a paliar los síntomas de los resfriados. Su inhalación y uso tópico disminuye la congestión nasal y de pecho. Además, hace la mucosidad más líquida y estimula la salida de los agentes patógenos. Si bien no actúa de forma milagrosa contra los problemas respiratorios, sí puede ser un buen [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-02-15T11:05:13-05:0015 February, 19|
Así, presta mucha atención a los siguientes trucos para despejar la nariz. Picante Los alimentos picantes disuelven la mucosidad y, por tanto, te ayudarán a despejar tu nariz. Para aprovecharte de sus propiedades, añade a tus comidas ingredientes como la cebolla o el ajo, preferiblemente en crudo, condimentos como el wasabi o pimientos picantes, como el jalapeño o el chile serrano. Con ello, además de añadir alimentos nutritivos a tu [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-02-11T10:11:06-05:0011 February, 19|
Como hemos comentado, el oído podría tener una relación directa con el riñón, por lo que si falla la capacidad auditiva podría estar debilitándose la función renal. Aunque no tengas ninguna enfermedad de los riñones, es recomendable consumir cada día zumos y caldos naturales caseros elaborados con los siguientes ingredientes: Verduras como el apio, la cebolla y el perejil. Plantas con propiedades medicinales como el diente de león y la [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-02-02T10:07:57-05:002 February, 19|
Existen remedios que puedes preparar en casa que son infalibles para prevenir la anemia y corregirla a tiempo: Preparar lentejas y agrégale cebolla. Esta es una combinación ideal porque ambos alimentos son ricos en hierro de origen vegetal. Además, la cebolla contiene vitamina C, necesaria para que el hierro de origen vegetal se absorba. Sopa de ajo, este alimento lo puedes conseguir en cualquier abasto o supermercado y es una [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-01-10T11:30:41-05:0010 January, 19|
Beber una infusión de jengibre Preparar té de jengibre permite reducir los efectos sintomáticos de la gota. Un estudio demuestra que el uso del jengibre es favorable para el tratamiento de este tipo de artritis. Beber el té de jengibre permitirá reducir la inflamación y el dolor. También se puede añadir el jengibre en la preparación de comidas. Otra opción es mezclar polvo de jengibre con unas gotas de [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2018-11-21T17:20:19-05:0021 November, 18|
Seguro que si vamos a la cocina encontramos cebolla y vinagre con facilidad. Es importante que este último ingrediente sea vinagre blanco para que así los resultados sean los esperados. No obstante, vamos a necesitar algunos complementos. Ingredientes 1 cebolla ½ vaso de vinagre blanco (100 ml) Utensilios Papel film o transparente Algodón Piedra pómez Calcetines viejos Cortaremos 3 rodajas de la cebolla y las sumergiremos en el [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2018-11-05T17:11:49-05:005 November, 18|
Infusión de tomillo La infusión de tomillo es fácil de preparar y puedes tomarla 3 veces al día para aliviar los síntomas de la gripe. Para optimizar sus efectos es recomendable consumirla por la noche, antes de acostarte a dormir. Ingredientes 2 cucharaditas de hojas de tomillo frescas (10 g) 1 taza de agua (250 ml) 1 cucharada de miel de abeja (25 g) Preparación Antes de preparar la infusión, [...]
