Metro de Quito

2022-12-14T10:25:49-05:0014 diciembre, 22|

A pocos días de la apertura y la inauguración del Metro de Quito que se llevará a cabo "por fases, gradual y de manera paulatina", el Municipio de la capital invita a la ciudadanía a familiarizarse con este nuevo sistema de transportación que cuenta con 15 estaciones (cinco de ellas multimodales) y 18 trenes, cada uno con capacidad para transportar 1 200 personas. La primera fase será para que la [...]

Agenda Cultural febrero

2023-02-10T09:04:31-05:0019 agosto, 22|

Actividades culturales para la familia  este  fin de semana  Eventos culturales del viernes 10 al domingo 12 de febrero del 2023   Viernes 10 El Museo del Carmen Alto invita a la ciudadanía a conocer la nueva exposición temporal: “Al son de la Navidad. Más allá del villancico”, que se podrá disfrutar en el Museo del Carmen Alto. El ‘Belén’ o ‘Nacimiento’, es un conjunto escultórico compuesto por casi 300 piezas, [...]

Sancocho de Pollo

2020-08-19T09:52:48-05:0019 agosto, 20|

El sancocho es una sopa muy tradicional y popular en varios países de América Latina. Ésta es definitivamente una de mis sopas ecuatorianas favoritas. Cuando la abuelita de mi esposa me la cocinó por primera vez, me encantó, tenía un sabor de hogar, y desde entonces la empecé a preparar. (6 platos) Ingredientes: 1 cucharadita de aceite 1-2 cebollas largas, picadas (dejar unas 2 cucharadas para servir) 1 tomate picado [...]

Confieso que muchas veces los pensamientos negativos se han apoderado de mi mente.

2018-10-08T10:00:29-05:008 octubre, 18|

Existen pensamientos que son casi automáticos y negativos que nos roban la felicidad y la paz y la mayoría de las veces, estos pensamientos son contrarios a la realidad. A esto le llamo el PAN de las desesperadas. Es decir, «Pensamientos Automáticamente Negativos». Se trata de esos pensamientos que nos hacen vulnerables a la ansiedad y que llegan sin pedir permiso. Pensamientos como: «Él nunca me escucha», «Mi jefe me [...]

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