La Importancia de los Minerales en Nuestra Dieta
Los minerales son compuestos sin los cuales nos sería imposible vivir, recordemos que somos polvo “minerales” y al polvo volveremos. Existen alrededor de 90 minerales, sin embargo, 20 de estos son esenciales para el ser humano, pues el cuerpo no los fabrica, sino que los recibe únicamente de los alimentos. Para que nuestro cuerpo absorba […]