+593 2 3980 893

Buscar
Cerrar este cuadro de búsqueda.
25 04, 2017

COMPARANDO LO INCOMPARABLE

2019-07-07T04:53:35-05:0025 abril, 17|

Cuantas veces nos ha pasado que abrimos una revista o vamos a un centro comercial y miramos los afiches de mujeres supuestamente hermosas, con ojos de color poco común una figura esbelta y una sonrisa radiantemente perfecta, de seguro muchas veces. Y lo primero que hacemos es comenzar a compararnos, pensar qué es lo que te sobra o te falta para parecerte aunque sea un poco a ella.

Además no solo nos comparamos físicamente sino que tendemos a hacerlo también en niveles académicos, laborales o habilidades físicas. Comparamos lo incomparable

Y adivina que… esto ni siquiera tiene un fundamento lógico pues comparas dos cosas que tienen características o funciones similares y como te has podido dar cuenta, somos completamente diferentes.

Es algo casi natural, pero no es bueno para tu salud mental ni emocional. Esto puede llevarte a que tu autoestima suba o baje a niveles no muy buenos, es por eso que hoy queremos compartir contigo consejos prácticos que serán de ayuda para dejar el terrible hábito de comparte.

  • No busques agradar a todo el mundo

Al ser seres vivos completamente sociales tendemos a querer agradar o calzar con todas las personas, pero adivina… no es posible. La misma variedad de pensamientos y culturas no permitiría hacerlo. No está mal vivir con diferencias más bien tenemos que aprender a aceptarlas y lidiar con ellas.

  • Fingir que eres mejor o peor que alguien no es la mejor idea

Recuerda que somos únicos, cada persona tiene sus propios gustos y sus propias maneras de hacer las cosas. Es necesario comprender que cada uno tiene atributos y debilidades. Aprende a reconocer cuales hay en ti y busca compartirlas con alguien sin necesidad de ser arrogante.

  • La perfección no es parte de la vida del ser humano

Buscar que todo sea perfecto no es saludable. Recuerda que todos tenemos fallas y aunque no siempre te guste tendrás que aceptarlas. Está bien tratar de hacer las cosas lo mejor posible pero evita tensionarte cuando las cosas no están perfectas, está bien equivocarse de vez en cuando.

  • Reconoce lo mejor que hay en ti

Es bueno estar consiente que hay cualidades y habilidades únicas en ti. Busca desarrollarlas para ser de ayuda a otras personas. Enseñarles que romper el molde es correcto y que no todo lo que la sociedad exige es una regla, se puede encontrar personas valiosas que no busquen ser como el resto.

Deja de compararte y se tu propio estándar. Valora a la gente que te quiere como eres y como alguna vez lo escuché  ¡se la mejor versión de ti!

 

ESCRITO POR: Jaela Espinel

10 11, 2016

No seas tan dur@ contigo mism@

2019-09-09T00:16:03-05:0010 noviembre, 16|

¿Qué piensas de una persona que critica su apariencia, la manera en que actúan y cómo se comunican con otros? Qué pensarías si ellos reproducen cada momento de su día para encontarr las areas en las que lo arruinaron.

Qué piensas de la manera que ellos se tratan así mismo?

Podrías decir que esta persona necesita darse un descanso y parar de ser su propio peor crítico.

No es bueno tener constantemente una voz negativa rondando en tu cabeza que golpea tu propia autoestima.

Muchos de nosotros tenemos ese pensamiento autocrítico diciéndonos que somos «tontos, estúpidos, feos o que necesitamos ser mejores».

En algún punto algo sucede que nos hace creer todas estas mentiras. Y eso es exactamente lo que son, MENTIRAS. Dios mismo nos dice que «no hay condenación para aquellos que están en Cristo Jesús». Esto significa que Dios no nos critica o nos desaprueba por lo tanto no debemos hacerlo nosotros.

En lugar de enfocarnos en qué hicimos mal, intentemos enfocarnos en las cosas que hacemos bien. Cada vez que una voz negativa venga a tu mente combátela con una voz positiva, con una voz de verdad.

Por ejemplo, en lugar de decir: «nunca seré alguien», puedes decir soy perfectamente capaz de lograr todo lo que quiero en la vida.

A veces tenemos que luchar por nosotros mismo y eso puede ser difícil especialmente cuando estamos acostumbrados a luchar en nuentra contra.

Empecemos a amarnos, empecemos a amar la creacióm de Dios porque para él somos amados y no quiere otra cosa que te veas de la manera que él lo hace.

 

ESCRITO POR: Kristin Miller

 

Realiza tu donación mediante Transferencia Bancaria

Mi promesa de Donación: Eres parte de HCJB

Donaciones mediante depósito o transferencia:

Realiza tus donaciones directamente o en línea en cualquier agencia del Banco del Pichincha. Cuenta de ahorros Banco Pichincha # 22 02 49 71 71
Para transferencias bancarias: Por favor indique el número de RUC 1792518601001 Misión HCJB La Voz de los Andes Ecuador.
Notifique su depósito al correo: [email protected]
¡Atención! Por favor copie bien este número de cuenta y asegúrese de escribirlo correctamente al momento de su depósito.
Haz tu donación en línea con tu tarjeta de crédito o débito nacional o internacional con total seguridad a través de nuestro portal de donaciones Haz clic aquí

Donaciones mediante depósito o transferencia:

Realiza tus donaciones directamente o en línea en cualquier agencia del Produbanco o Servipagos. Cuenta de ahorros Produbanco # 12 00 58 38 84 9
Para transferencias bancarias: Por favor indique el número de RUC 1792518601001 Misión HCJB La Voz de los Andes Ecuador.
Notifique su depósito al correo: [email protected]
¡Atención! Por favor copie bien este número de cuenta y asegúrese de escribirlo correctamente al momento de su depósito.
  • Débito bancario: Realiza tu donación por medio de tu cuenta bancaria del Pichincha o Produbanco llenando los datos solicitados en el formulario. Envía el documento firmado al correo electrónico [email protected] o entrégalo en nuestras oficinas.

Descargar Formulario: Click Aquí

¡Que bueno que llegaste hasta aquí!

No te lo puedes perder:

¡Que bueno que llegaste hasta aquí!

No te lo puedes perder: