Congestión Nasal
Así, presta mucha atención a los siguientes trucos para despejar la nariz. Picante Los alimentos picantes disuelven la mucosidad y, por tanto, te ayudarán a despejar tu nariz. Para aprovecharte de sus propiedades, añade a tus comidas ingredientes como la cebolla o el ajo, preferiblemente en crudo, condimentos como el wasabi o pimientos picantes, como el jalapeño o el chile serrano. Con ello, además de añadir alimentos nutritivos a tu [...]