25 04, 2017

COMPARANDO LO INCOMPARABLE

2019-07-07T04:53:35-05:0025 abril, 17|

Cuantas veces nos ha pasado que abrimos una revista o vamos a un centro comercial y miramos los afiches de mujeres supuestamente hermosas, con ojos de color poco común una figura esbelta y una sonrisa radiantemente perfecta, de seguro muchas veces. Y lo primero que hacemos es comenzar a compararnos, pensar qué es lo que te sobra o te falta para parecerte aunque sea un poco a ella.

Además no solo nos comparamos físicamente sino que tendemos a hacerlo también en niveles académicos, laborales o habilidades físicas. Comparamos lo incomparable

Y adivina que… esto ni siquiera tiene un fundamento lógico pues comparas dos cosas que tienen características o funciones similares y como te has podido dar cuenta, somos completamente diferentes.

Es algo casi natural, pero no es bueno para tu salud mental ni emocional. Esto puede llevarte a que tu autoestima suba o baje a niveles no muy buenos, es por eso que hoy queremos compartir contigo consejos prácticos que serán de ayuda para dejar el terrible hábito de comparte.

  • No busques agradar a todo el mundo

Al ser seres vivos completamente sociales tendemos a querer agradar o calzar con todas las personas, pero adivina… no es posible. La misma variedad de pensamientos y culturas no permitiría hacerlo. No está mal vivir con diferencias más bien tenemos que aprender a aceptarlas y lidiar con ellas.

  • Fingir que eres mejor o peor que alguien no es la mejor idea

Recuerda que somos únicos, cada persona tiene sus propios gustos y sus propias maneras de hacer las cosas. Es necesario comprender que cada uno tiene atributos y debilidades. Aprende a reconocer cuales hay en ti y busca compartirlas con alguien sin necesidad de ser arrogante.

  • La perfección no es parte de la vida del ser humano

Buscar que todo sea perfecto no es saludable. Recuerda que todos tenemos fallas y aunque no siempre te guste tendrás que aceptarlas. Está bien tratar de hacer las cosas lo mejor posible pero evita tensionarte cuando las cosas no están perfectas, está bien equivocarse de vez en cuando.

  • Reconoce lo mejor que hay en ti

Es bueno estar consiente que hay cualidades y habilidades únicas en ti. Busca desarrollarlas para ser de ayuda a otras personas. Enseñarles que romper el molde es correcto y que no todo lo que la sociedad exige es una regla, se puede encontrar personas valiosas que no busquen ser como el resto.

Deja de compararte y se tu propio estándar. Valora a la gente que te quiere como eres y como alguna vez lo escuché  ¡se la mejor versión de ti!

 

ESCRITO POR: Jaela Espinel

6 10, 2016

Entre crítica y crítica ¿dónde está la corrección?

2019-11-11T09:33:27-05:006 octubre, 16|

Como millenial que soy, a menudo me encuentro en las redes sociales, no sólo por mi trabajo que tiene que ver con ellas, si no que además he de reconocer que me gusta mucho ser parte de los momentos buenos y no tan buenos de la personas. Ver lo que expresan en sus estados, el nacimiento de un bebé, una relación que comienza, matrimonios, viajes, reencuentros, pérdidas, rompimientos, etc. Son algunas de las situaciones que se dan.

Es gracioso ver el comportamiento de las personas, muchas veces se atreven a expresarse por medio de una red social antes que en persona. Discusiones apasionadas sobre algún punto de vista, ya sea en la política, el deporte, religión por mencionar algunas; hasta aquí no hay nada de malo, cada persona se puede expresar libremente, el asunto es que depende de cómo lo hagan y si eso incita a divisiones o no. Porque seamos sinceros, siempre tomaremos parte de un bando o de otro.

Como creyentes pienso firmemente que tenemos la responsabilidad de ser diligentes y corregir al hermano si está equivocado pero de una manera correcta, en amor y no tratando de avergonzarlo o hundirlo. Pero también debemos estar dispuestos a ser corregidos. Las discusiones están a la orden del día, conociendo que somos personas «seguidoras de Cristo» y que queremos agradarlo a él, cómo es que no hemos entendido que la crítica no sirve de nada porque crea resentimiento en el criticado y crecimiento del ego en el crítico, entonces ¿qué hay de bueno en eso?

La crítica no es corrección.

Hay una gran diferencia entre crítica y corrección, palabras hirientes nunca serán bien tomadas (crítica), la corrección es en amor y con el afán de que la otra persona deje su error por el aprecio que se le tiene, porque deseas verl@ bien.

Si vas a corregir a alguien de preferencia sé discreto, para no herir susceptibilidades, y hablando de redes sociales procura hacerlo por inbox. Deberíamos ser cuidadosos en lo que publicamos para evitar situaciones comprometedoras y en el caso de que alguien intente que seas parte de una discusión con indirectas o etiquetas, no le prestes atención e intenta cortar por lo sano porque como sabemos las palabras pueden provocar un incendio que después nos será difícil apagar. Dios nos ayude a expresarnos correctamente, corregir y ser corregidos con humildad.

29 09, 2016

Una perspectiva del chisme y la crítica

2019-07-07T04:53:41-05:0029 septiembre, 16|

A lo largo de mis años estas dos formas de expresión han sido parte de mi vida, no solo porque yo las he utilizado sino porque he estado en círculos y alrededor de personas que me empujan a hacerlo. Es algo no solo cultural sino humano. En nuestra naturaleza el pecado se muestra en tres maneras: en lo que decimos, pensamos y actuamos.

El chisme y la crítica van de la mano como dos mejores amigos que secretamente son asesinos en serie. Sé que la comparación es fuerte, pero necesaria pues muchas veces no nos damos cuenta del daño que puede causar un comentario sobre otra persona que no está presente.

No lo podemos negar, nos gusta hablar de los demás y dar nuestro punto de vista sobre tal o cual persona siempre que siga añadiendo a la conversación.  Si pensamos un poco, la crítica siempre va a ser resultado del chisme y el chisme siempre va a ser parte de la comparación. Seamos honestos: frecuentemente nos estamos comparando con los demás y el chisme es una forma de alimentación chatarra que por un instante nos engorda de nosotros mismos, infla nuestro ego y desprecia al resto.

Quizás me dirás que el chisme no es malo, que muchas veces son comentarios sueltos que surgen de una conversación bien intencionada. Bueno, déjame decirte que así es como obra el pecado, cuando menos lo esperamos y en el lugar que no nos imaginamos una pequeña serpiente entra en el escenario.

Lo siguiente que leerás te ayudará a no ser parte la siguiente vez que tengas tentación a chismear y criticar a otras personas

  1. No decir nada: La mejor forma de no ser parte del chisme es no decir nada y alejarse, pues la simple presencia de uno puede ser un apoyo para que otros busquen su aprobación en la crítica.
  2. Confirmar: Si comienzas a sentir que la conversación va dirigida a hablar de otra persona que no está presente recuérdate a ti mismo que estas siendo parte de la difamación de alguien con sentimientos y voluntad que no puede defenderse. En tal ocasión menciona que lo que te digan vas a ir a confirmar con la otra persona.
  3. Confrontar: Usualmente la crítica es muy sigilosa. Cuando sientas que vas a decir algo que no edifica, sino que daña la imagen de otros, recuérdate que en todo tiempo Dios te está mirando e imagínate qué sería si la persona de quien estás hablando escuchara. Una vez me dijeron que no hay que construir murallas para refrenar el pecado, sino hay que confrontarlo cara a cara.
  4. No olvides la palabra de Dios: Memorizar la Biblia es una de las mejores y más efectivas herramientas para poner a tu corazón y a tu boca en su lugar. Aquí hay algunos versículos que te ayudarán a controlar tus palabras:
  • Sólo el de conducta intachable, que practica la justicia y de corazón dice la verdad;
    que no calumnia con la lengua, que no le hace mal a su prójimo ni le acarrea desgracias a su vecino. Salmos 15:2-3
  • El perverso provoca contiendas, y el chismoso divide a los buenos amigos. Proverbios 16:28| NV
  • Eviten toda conversación obscena. Por el contrario, que sus palabras contribuyan a la necesaria edificación y sean de bendición para quienes escuchan. Efesios 4:29
  • El de labios mentirosos disimula su odio, y el que propaga calumnias es un necio. Proverbios 10:18| NV
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