Esta es una receta natural de gran eficacia para eliminar la mucosidad adherida en los pulmones y es perfecta tanto para adultos como para niños pequeños. Además, es muy sencilla de preparar.

Ingredientes:

• 1 cucharada de la raíz de malvavisco
• 1 cucharada de semillas de lino
• 1 cucharada de salvia
• Algunas rebanadas de limón
• 1 taza de agua
• 1 taza de azúcar mascabado

Preparación:

1. Pon el agua con el azúcar en una olla y lleva al fuego hasta que el azúcar se derrita por completo.
2. Luego, coloca el resto de los ingredientes y mezcla bien, para luego retirar del fuego.
3. Deja reposar algunos minutos y cuela , para guardar en un recipiente hermético de vidrio.

Cómo tomar

Toma una cucharada del jarabe preparado tres veces al día, hasta que la tos disminuya. El jarabe debe ser refrigerado en la nevera.

Remedios caseros para la tos con flema

Como coadyuvantes en el tratamiento con el remedio antes explicado, pueden ser utilizados otros remedios naturales que ayudan a expulsar la flema por medio de la tos.  Suelen ser de gran eficacia en los casos más leves, como cuando hay mucosidad blanca.

Remedio con miel y pimienta

La miel y la pimienta son dos ingredientes con grandes propiedades expectorantes naturales, lo que resulta esencial para eliminar la mucosidad por medio de la tos. Para preparar este remedio, solo se debe mezclar bien una cucharada de miel con un toque de pimienta negra previamente molida. El  remedio debe ser ingerido dos veces en el día.