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14 03, 2019

A ti, que te rompieron el corazón.

2019-09-09T00:12:12-05:0014 marzo, 19|

 

Sé que duele, de verdad lo sé, y es que ¿quién no ha caído de las nubes al piso alguna vez?

Todos.

Creímos en alguien, que nos falló, mintió o simplemente se alejó.

Y nos quedamos allí, con las ilusiones desnudas, las alas rotas y la esperanza por el piso, y ¿sabes? Eso es grandioso.

Sí, es maravilloso saber que aún no mueren nuestros sueños ni anhelos, que aún somos capaces de sentir y que no guardamos el corazón en un ataúd, solo porque por allí hay algunos que llevan el alma muerta.

Esto es solo un capítulo de la vida, un momento pasajero, el cual vale la pena sentir, y luego soltar para seguir.

Eres maravillos@, y vales plenamente la pena, es@ que miras en el espejo, tiene mucho por entregar, por disfrutar, por recibir, y lo merece.

Límpiate los hombros y levanta tu cabeza, que en este bello mundo existen almas tan buenas como tú, que reparten luz, amor y esperanza.

Yo estaré aquí, recordándote cada día que vale la pena, que lo vales.

Que pronto estarás mejor y que no estás sol@, que tienes un Dios que te ama, una familia de tu lado y un gran corazón que alguien por ahí, se muere por conocer.

Te quiero.

14 03, 2019

Algunas razones por las que es mejor beber agua tibia

2019-03-14T10:32:32-05:0014 marzo, 19|

1.El agua tibia favorece a una buena digestión

El agua fría solidifica los alimentos que se encuentran en nuestro estómago, quien tiene que hacer más esfuerzo para procesarlos. Por ello, es la bebida indicada si lo que quieres es comer sano y balanceado.

Por ello, beber mucha agua fría de golpe tras pasar un momento de mucha calor o en medio de una digestión pesada, puede cortar el proceso digestivo y darnos un mal momento. Este momento puede provocar mareo, vómitos e incluso fiebre.

De la misma manera, con agua fría el aparato excretor debe trabajar más para desechar lo que no sirve, por lo que puede crear estreñimiento. El agua tibia, por contra, permite que trabaje sin tanto esfuerzo. Por ello, no se producen estos problemas.

2.El agua tibia favorece el trabajo de nuestro sistema inmune

El sistema inmune es aquel que evita que enfermemos. Nos lo podemos imaginar como una barrera que impide que infecciones y otros cuerpos nocivos entren en nuestro organismo.

El agua fría debilita este sistema, por lo que se vuelve más permeable y los agentes externos puedan entrar con más facilidad. Esto se traduce en un riesgo más alto de enfermar. Además, las enfermedades son más graves si nuestro sistema inmune no funciona correctamente. Por el contrario, la tibia permite eliminar las toxinas de nuestro organismo más fácilmente

14 03, 2019

HCJB Resumen de Noticias (14 de marzo de 2019)

2019-07-07T15:37:01-05:0014 marzo, 19|

Foto: akdmc.com

Ecuador abandona la Unasur, tras una larga agonía del bloque

Las condiciones para que la Unión de Naciones Suramericanas (Unasur) pueda volver a trabajar por la integración latinoamericana ya no existen. Esa fue la explicación que dio anoche el presidente Lenín Moreno, al anunciar la decisión de su Gobierno de iniciar los procedimientos para salir oficialmente del Tratado de este organismo.

El anuncio fue sorpresivo, aunque el ente había entrado en un final sin retorno desde hace un año, cuando la mitad de los 12 Estados miembros suspendieron su participación.

Presidente ecuatoriano viaja a Chile el 21 para la cumbre Prosur

El presidente ecuatoriano, Lenín Moreno, ha confirmado su participación la próxima semana en Chile en la cumbre que organiza su colega Sebastián Piñera, en la que presentará su proyecto de crear un nuevo organismo de integración regional.

La participación de Moreno a los organizadores fue confirmada hace unos días, y se produce en un momento crítico para la integración regional, en el que podría verse desmantelada la Unión de Naciones Suramericanas (Unasur).

Aviones presidenciales volaron a paraísos fiscales en exgobierno

Rafael Correa cruzó el Atlántico para llegar a Europa, Asia y África. En su Gobierno de una década utilizó dos aviones: el Falcon 7X y el Legacy para un total de 214 desplazamientos al exterior: 63 del expresidente; 72 del excanciller; 36 del exvicepresidente; 27 de los exministros; y 16 de otras autoridades. De esos vuelos, 151 fueron utilizados por otras autoridades.

La planta de balanceados más moderna del país se inauguró en Pelileo

Hasta 12.800 toneladas métricas de balanceado se producirán mensualmente en la inaugurada fábrica de alimentos multiespecie de la empresa Bioalimentar.

La firma tungurahuense tiene más de 50 años de funcionamiento y el martes amplió significativamente su producción por la habilitación de la planta más moderna en su género en el Pacífico Sur.

El FMI ya transfirió $ 662 millones a las reservas del Banco Central

Dos días después de que el directorio del Fondo Monetario Internacional (FMI) aprobara el crédito de $ 4.200 millones para Ecuador, la gerente del Banco Central, Verónica Artola descartó que el acuerdo vaya a afectar negativamente a la economía.

Por el contrario, la funcionaria dibujó escenarios de crecimiento, que si bien no se alejan de las tendencias de los últimos años, tampoco apuntan a una situación más complicada que la actual. Artola confirmó que el organismo multilateral realizó el primer desembolso por una cantidad superior a la anunciada previamente.

DEPORTES

Liga de Quito pierde 3-1 contra el Flamenco por la Copa Libertadores

Al final del partido, el DT Pablo Repetto conversó con los medios y justificó la derrota de Liga de Quito 3-1 ante Flamengo, en el estadio Maracaná, por la segunda fecha de la fase de grupos de la Copa Libertadores.

La superioridad de los cariocas fue contundente. “La verdad es que nos superaron. Comenzamos bien en los primeros minutos, con un rival que arroya con la tenencia. Al inicio no fue así, pero en la primera opción que nos convirtieron se afianzaron y manejaron el partido”, detalló el estratega.

Emelec y Huracán tienen la urgencia de ganar en la Libertadores

Emelec y Huracán de Argentina, con un punto y cero, respectivamente, tienen la urgencia de ganar para continuar en puja por un cupo a octavos de final de la Copa Libertadores, en el partido del grupo B que disputan esta noche en el estadio George Capwell.

Fuentes: El Telégrafo, El Comercio, EFE.

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