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21 07, 2020

Motivos, la nueva propuesta musical de Eterna Luz

2020-07-21T07:23:53-05:0021 julio, 20|

La música es una experiencia muy completa: transmite historias y emociones, y conecta a personas. Además la música está en todas partes. Este hermoso medio también comparte motivos de gratitud a Dios

Así se titula la nueva canción del grupo ecuatoriano Eterna Luz: Motivos. “Para ser gratos a Dios, tan solo basta mirar a tu alrededor los detalles cotidianos y sencillos que a diario vivimos”, es el comentario de Bryan integrante del grupo.

La banda Eterna Luz nace hace unos 6 años con el propósito de inspirar con el mensaje de vida y expresar el amor que sentimos por Dios.  Actualmente lo conforman Nicole y Bryan Bahamonde y Keily Moreira.

“Grabar Motivos nos llenó de alegría, de días completos de grabación, de madrugadas creando una canción, ensayos, risas, comida, crecimiento y gozo”.  Estas vivencias del grupo Eterna Luz las tuvieron en los estudios de Árbol Records bajo la producción de Andrés Lora.

El abrazo de tu hijo, una comida juntos en familia, el aire que respiras y tantas otras cosas más son motivos para detenernos y dar gracias a Dios.  También vale reflexionar si cada acto que realizamos son motivos que inspiran a los demás.

 

21 07, 2020

Miel, almendras y nueces para el cansancio

2020-07-17T11:56:44-05:0021 julio, 20|

1. Frasco a base de miel, almendras y nueces

Tan sencillo como eficaz. En primer lugar, hemos de preocuparnos de adquirir miel pura, orgánica y sin ningún trazo de azúcar añadido. Para ello, lo más adecuado es que la compremos directamente a un apicultor.

Luego, para preparar el remedio podemos optar por incorporarlo todo a un frasco más grande del que trae la miel o intentar prepararlo en ese mismo.

Tomaremos una buena cantidad de almendras y nueces y las limpiaremos bien. Debemos asegurarnos de que no queden trozos de cáscara en ellas. De esta forma la miel potenciará sus sabor y los frutos secos adquirirán más beneficios. Cuando estén listas, podemos cortarlas en trozos más pequeños o bien dejarlas enteras. Las introducimos en el frasco de miel y con ayuda de una cuchara, las esparcimos por esta, para que no se concentren todas en un mismo punto

Modo de consumo

Cada mañana podemos tomar una cucharada de la miel con almendras y nueces.

O podemos mezclar una cucharadita en un poco de yogur natural.

O mezclado en un tazón de frutas: media manzana y medio plátano, o con trocitos de papaya.

También podríamos añadir un poco de miel con almendras y nueces sobre una rebanada de pan de centeno.

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