Tres cambios en la dieta de las mujeres mayores de 50 años que debes hacer cuanto antes
Cuidar de la alimentación es algo imprescindible en todo momento, pues mantener una dieta balanceada equivale a tener una vida más sana y prolongada. Pero al llegar a los 50 años estos cuidados deben aumentar, pues el cuerpo está propenso al sobrepeso y a los síntomas de la menopausia. Cambios en la dieta de las […]
