Depresión postparto
Depresión postparto
Comer plátano, tomate u otro alimento que sea rico en potasio en caso de existir una gran sensación de agotamiento.
Jalea real
Ingerir jalea real, una cucharada en la mañana y otra en la tarde. La jalea real es rica en vitamina B y ayuda como tonificante para el organismo además de brindar una sensación de bienestar.
Mejorana y espliego
Hervir, por 10 minutos, un puñado de mejorana y de flores de espliego en 3 litros de agua. Retirar del fuego y dejar reposar. Verter en la tina de baño y sumergir el cuerpo hasta por 15 minutos.
Melisa
Colocar algunas hojas secas de melisa en 1 litro de agua hirviendo. Tapar y dejar reposar por 30 minutos. Transcurrido ese tiempo, colar y agregar a la tina del baño. Sumergirse por no más de 15 minutos a la temperatura de 36°C. Repetir cuatro veces a la semana.