Radio HCJB2023-05-03T09:55:34-05:003 mayo, 23|
Ingredientes: 1 Paquete de milanesa 5 cereales ½ Taza de pasta de maní (cacahuate), sin sal. 2 Tazas de leche. El tipo que prefieras. 1 Cucharada de mantequilla. 1 Taza de cebolla colorada o roja, picada. 1 Tazas de cebolla blanca, picada. 1 Taza de cebolla larga picada 1 pimiento (rojo picado 1 Pimiento verde, picado. 1 Tomate, pelado, sin semillas y picado. 4 Dientes de ajo, picaditos. 1 Cucharadita [...]
Verónica Saavedra2019-04-10T09:21:34-05:0010 abril, 19|
INGREDIENTES (rinde para 4 personas) 1 coliflor pequeña. 1 huevo Sal marina Condimentos como, fenogreco, cúrcuma etc. PROCEDIMIENTO Rallar la coliflor como si fuese queso, añadir el huevo, la sal y los condimentos. Dar forma de tortillas y cocinar en una sartén o plancha con poca grasa. APORTE NUTRICIONAL Uno de los alimentos menos consumidos y tal vez menos aceptado por muchos niños es la coliflor, la mayoría de personas [...]
