De médico en médico y sin diagnóstico: ¿Cómo avanzar?
¿Has pasado por varios especialistas y sigues sin respuestas claras? Respira. No estás sola/solo. En este episodio de Ciudad Médica te acompañamos a ordenar la información, recuperar el control del proceso y dar pasos concretos para acercarte a un diagnóstico (o a un mejor manejo de tus síntomas).
No es solo cansancio: señales silenciosas de tu cuerpo
Hay días en que la energía no alcanza… pero a veces no es simple cansancio. Si notas falta de aire leve, palpitaciones, sueño que no repara, sed excesiva, dolores persistentes o cambios de ánimo, tu cuerpo podría estar pidiendo atención. En este episodio de Ciudad Médica te acompañamos, sin alarmas, a reconocer esas señales y […]
Fe que se aprende en la mesa
¿Y si discipular fuera como comer en familia? Hablamos de acompañamiento real, conversaciones honestas y hábitos simples que hacen crecer la fe. Tips concretos para vivirlo con tu grupo o en casa. Junto a Manuel y Fanny.
📱 Mami, ¿ya puedo tener celular?
¿Tu hij@ pide celular? En Hagamos cuentas, el Dr. Andrés Panasiuk te da criterios para decidir con calma: presupuesto (equipo, plan y mantenimiento), madurez y reglas claras de uso. 🎧 Dale play y toma una decisión sabia en familia.
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🛡️ Una increíble armadura ⚔️
🛡️ Mate nos recuerda que Dios nos da una armadura especial para protegernos cada día. ⚔️ Escucha cómo podemos usarla para ser valientes y mantenernos firmes en la fe. 🦸🏻♂️🦸🏼 Hecho por niños y para niños, con la ayuda de HCJB 🎙️
Lucha, superación y valentía. II Parte
Cuando hay ausencia total de luz, es difícil caminar con seguridad. Podemos accidentarnos. Pero ¿qué sucede cuando la ausencia de luz no es solo física, sino también se encuentra en el alma de una persona? La historia de Lenin Carrera nos brinda algunas respuestas a esta pregunta.
Éxito que comienza en el corazón
El mayor éxito no es acumular cosas, sino llegar a ser quien Dios quiere que seas. 📖 La Biblia nos recuerda (Hebreos 13:5) a no guiarnos por el amor al dinero, sino por Sus prioridades. 🙏🏻 “Señor, alinea mi corazón con tus metas y hazme más como Cristo.” 👉 ¿Quieres hacer esta oración hoy?
¿Te falta el aire al caminar? Prueba de esfuerzo de 6 minutos: ¿cuándo sirve?
¿Subes una cuadra y sientes que el aire no alcanza? Respira. No estás sola/o. En este episodio de Ciudad Médica conversamos sobre las causas más comunes de la falta de aire y cuándo la prueba de caminata de 6 minutos puede ayudar a medir tu capacidad funcional y orientar el tratamiento.
Antes del “sí, acepto”: Algo que cambia todo
💝 Amar es un regalo. ♥️ Preparar el corazón, también. 💍 Pasos sencillos: orar juntos, buscar consejo sabio, poner límites sanos y caminar con propósito. Una conversación honesta, práctica y llena de esperanza con Steven y Betsy Ruales.