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25 07, 2019

Me rindo

2019-07-25T16:05:48-05:0025 julio, 19|

No puedo, sol@ no más. He agotado mis fuerzas y siento que todo es más grande que yo.

Se me acaban las ideas, las soluciones y las salidas.

Y me quedo aquí, postrad@ tantas veces.

Me rindo, mis talentos no alcanzan, mis ideas no son suficientes, me hace falta mucho más.

Entiendo ahora mismo a que te referías Señor, cuando decías que tú te fortaleces en mi debilidad, ¿podrías hacerlo?

Me duelen los brazos, estoy cansad@, mis rodillas se quebraron y el corazón me late más fuerte que de costumbre.

Ya no quiero fingir que puedo con todo, me rindo.

Es ahora cuando quiero soltar la toalla, pero delante de ti, para tomar de tu mano consuelo, alivio y fuerzas.

Para beber un poco del agua viva que prometes darme; cobijo y sombra para este camino.

Me rindo, porque sé que puedo caer rendid@ a tus brazos y confiar en que jamás será en vano. Me rindo, y te rindo todo cuanto soy, cuanto tengo y cuando podría ser.

Hazlo tú, al fin me rindo, te entrego y me entrego.

Al fin.

25 07, 2019

Jefa de unidad de cultura de la zona Norte del Municipio de Quito, Verónica Ramírez.

2019-07-25T09:39:04-05:0025 julio, 19|

La entrevista giró en torno al mes de las artes. Entrevista a Verónica Ramírez, jefa de unidad de cultura de la zona Norte del Municipio de Quito.

25 07, 2019

HCJB Resumen de Noticias (25 de julio de 2019)

2019-07-25T09:36:14-05:0025 julio, 19|

 

Foto: hostalerupcion.com

Ecuador suscribe préstamo social con el BM por 350 millones de dólares

Ecuador firmó en Washington un contrato de préstamo con el Banco Internacional de Reconstrucción y Fomento (BIRF), que forma parte del Grupo Banco Mundial, para financiar el Proyecto Red de Protección Social con 350 millones de dólares.

Así lo informó el Ministerio de Relaciones Exteriores ecuatoriano en un comunicado en el que precisa que el acuerdo fue suscrito por su embajador en Estados Unidos, Francisco Carrión, como representante autorizado por el Ministerio de Economía y Finanzas.

Ecuador define metodología para fijar monto de reparación por trama Odebrecht

Autoridades de Ecuador y representantes de la empresa Odebrecht celebraron una segunda reunión para definir la metodología que permita fijar el monto de reparación por los daños ocasionados por los sobornos de la constructora brasileña en este país.

El procurador general del Estado, Iñigo Salvador, precisó en una comparecencia ante los medios que esta metodología es un «marco referencial» ajustable a medida que avance el proceso y se vayan conociendo los alcances del escándalo de sobornos, calculados en principio en unos 35 millones de dólares.

Eliminación de Consejo requiere 200 mil firmas

 

La Corte Constitucional recibió un pedido para calificar dos preguntas que irían a consulta popular. A su vez en la Asamblea se aprobó la tercera solicitud de juicio político.

Reunir más de 200 mil firmas de respaldo en los próximos tres meses es el siguiente paso del Comité por la Institucionalización Democrática, en su objetivo de eliminar el Consejo de Participación Ciudadana y Control Social (CPCCS).

El Ministro de Economía y Finanzas contempla $ 350 millones para cancelar a los jubilados este año

El Ministro de Economía y Finanzas contempla $ 350 millones para cancelar a los jubilados este año; $ 110 millones se cancelarán en efectivo y el resto en bonos. Jubilados se oponen a que el Gobierno pague su deuda con bonos del Estado.

Aseguran que casas de valores los presionan para transaccionar los papeles a precios injustos. Este reclamo lo expusieron este miércoles 24 de julio al ministro de Economía y Finanzas, Richard Martínez, quien compareció ante la Comisión de Participación Ciudadana y Control Social en la Asamblea Nacional, para explicar el avance de los pagos a los jubilados del sector público.

El Gobierno atribuye violencia carcelaria a 26 bandas criminales

El horario de visitas en la cárcel El Rodeo terminó en amotinamiento y fuga de cinco reos, que horas después fueron recapturados en los alrededores de Portoviejo, en Manabí.

A las 09:00, la información del data center había emitido la alerta de los primeros indicios de amotinamiento en el centro de rehabilitación. Ayer comenzaron a funcionar cinco antenas inhibidoras de dispositivos móviles como parte del plan para reforzar la seguridad.

INTERNACIONALES

CIDH cuestiona política migratoria de Estados Unidos y México

La Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH) expresó su «profunda preocupación» por la situación de los migrantes centroamericanos en México y Estados Unidos.

Un posicionamiento que ocurre casi al mismo tiempo que organizaciones y medios han reportado abusos derivados de la militarización de fronteras para detener a personas que migran hacia territorio estadounidense.

Renuncia el gobernador de Puerto Rico luego de dos semanas de protestas

El gobernador de Puerto Rico, Ricardo Rosselló, anunció su renuncia a última hora del miércoles 24 de julio, luego de dos semanas de multitudinarias protestas por la filtración de un polémico chat con comentarios ofensivos hacia mujeres, homosexuales y víctimas del huracán María.

“Luego de escuchar los reclamos y hablar con mi familia (…) he tomado la siguiente decisión con desprendimiento: hoy les anuncio que estaré renunciando al puesto del gobernador efectivo el viernes 2 de agosto a las 5 de la tarde”, dijo el gobernador en un video difundido en el sitio de Facebook del gobierno.

DEPORTES

Emelec ganó en el  Capwell a Flamengo 2-0 en el marco de la copa libertadores.

Esta vez Emelec ganó en el  Capwell a Flamengo 2-0. Un gol de Wilmer Godoy y otro con complicidad de un zaguero brasileño le permitieron a los azules dar el primer golpe, este miércoles, en los octavos de final frente a un equipo que en su última visita al fortín azul había salido victorioso (1-2, el 14 de marzo del 2018 por la fase de grupos).

Los primeros ecuatorianos que participarán en los Juegos Panamericanos ya están en Lima

La agenda de participación de los deportistas ecuatorianos se va armando, de acuerdo a la realización de los congresillos técnicos. El sábado 27 de julio del 2019, tras la ceremonia inaugural del viernes 26, saltarán a escena los maratonistas.

A las 08:30 comenzará la maratón masculina, donde participará Segundo Jami, mientras que una hora después lo harán Rosalba Chacha y Paola Bonilla. En pesas, el primero en competir es Cristian Zurita, quien lo hará a las 12:00 del sábado, en la división 61 kg, mientras que a las 14:00 lo hará Angélica Campoverde, en la división 49 kg.

Fuente: El Comercio, El Universo, El Telégrafo, EFE
25 07, 2019

Remedios naturales para combatir las canas

2019-07-23T14:45:02-05:0025 julio, 19|

Las canas se producen cuando unas células llamadas melanocitos dejan de producir melanina, un pigmento que da color al cabello. Con la edad y el tiempo la melanina presente disminuye dando lugar a la aparición de las canas. La Academia Americana de Dermatología señala que más de la mitad de la población mundial mayor de 45 años tiene el cabello canoso, aunque sólo 1 de cada 3 mujeres lo mantienen en ese estado.

  1. La milagrosa cebolla

La cebolla no sólo es útil para darle sabor a los platillos, masajear el cuero cabelludo con jugo de cebolla puede ser excelente para frenar las canas. Un estudio de la Universidad de Bradford, Reino Unido halló que la catalasa, una enzima de la cebolla disminuye el peróxido de hidrógeno que se acumulan en los folículos pilosos y decoloran el cabello.

  1. El bondadoso aguacate

Los aguacates no son sólo para el guacamole. Contienen minerales, ácidos grasos y vitamina E con propiedades reestructurantes, hidratantes y antioxidantes que previenen el envejecimiento del pelo, según investigaciones realizadas por la Universidad de California, en los Ángeles, EE.UU.. Se debe moler un aguacate maduro y aplicar la pasta sobre el cuero cabelludo, dejar actuar por 20 minutos y enjuagar.

Evita que te salgan canas incluyendo en tu dieta alimentos o suplementos ricos en vitamina B. Puedes comer yema de huevo, vísceras, granos enteros o beber jugo de zanahoria. De acuerdo con el Dr. Alan Greene, pediatra y escritor estadounidense, las canas en las personas jóvenes suelen aparecer porque hay una falta de nutrición en sus dietas. Una deficiencia de vitamina B comúnmente es una de las causa de canas prematuras.

  1. Hojas de nogal

Actualmente, las alternativas que ofrecen la cosmetología se orienta hacia el uso de tintes, sin embargo, las hojas de nogal son uno de los remedios caseros más antiguos para dar color o matizar las canas. Las juglonas, una sustancia que contiene sus hojas, son un colorante muy utilizado en la industria cosmética. Simplemente pon a hervir agua y cuando esté en ebullición añade 2 puñados de hojas de nogal. Deja hervir 15 minutos y aplica sobre el cabello.

  1. Romero para las canas

Si quieres mantener el tono, debilitar las canas y acentuar el color negro del cabello, una infusión de romero es la solución. El uso de esta hierba es otra forma natural de hacer frente a las canas gracias a sus altos niveles de ácido cafeico y ácido rosmarínico, dos potentes antioxidantes. La preparación es muy sencilla, solo tienes que hacer una infusión, dejar reposar y aplicar en el cabello sin enjuagar.

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