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8 11, 2019

Menos emocionalismo, más compromiso

2019-11-08T15:51:13-05:008 noviembre, 19|

Hay una palabra que describe a quienes priorizan las emociones sobre la razón: emocionalismo. Es una realidad presente en todo lugar, y lastimosamente está presente en nuestras relaciones personales.

Hace unos meses leí una frase sobre las relaciones sentimentales que decía: las personas inmaduras buscan emociones fuertes, las personas maduras buscan compromisos fuertes. Se aplica a familias, parejas, amigos, trabajos.

Leyendo esta pequeña frase, retrocedí varios años en mi vida. Recordé el tiempo en el que no lograba mantenerme en una relación sentimental. Los pretextos eran varios, siempre ocultando una realidad: no quería tener un compromiso. Me gustaba sentir esa adrenalina de conquistar a alguien, esa sensación de ser o no correspondido, muchas emociones, que son parte de ser humanos, el problema es cuando decidimos únicamente por lo que sentimos.

Necesitamos más hombres y mujeres que cumplan sus compromisos. Padres que mantengan su palabra y que no se muevan como hoja que la lleva el viento, que hoy dicen sí, pero si mañana no sienten hacerlo, rompen su compromiso. Amigas que cumplan lo que deben hacer. Empleados y trabajadores que hagan lo que deben sin pensar si hoy me siento feliz o no.

Vivir e identificar nuestras emociones es clave. Si te despiertas triste, reconócelo. Si estás eufórico, está bien. Vive tus emociones, disfruta o descansa, pero no bases las decisiones que tomas por lo que hoy sientes, y que quizá mañana no.

En esta época, es todo un desafío dejar el emocionalismo, porque todo está basado en lo que sientes: si te sientes bien, hazlo, sino no lo hagas. Si te gusta ese trabajo, anda, si ya no te gusta, vete. Si tu esposa ya no se ve como antes, busca otra mujer, no es tan malo. Si hiciste un compromiso pero ya no quieres cumplirlo, no pasa nada, lo que importa es lo que sientes.

Una mentira repetida mil veces, no se convertirá en verdad.

Habrán situaciones en las que será más sencillo priorizar tus razones, en otras costará y luchará con el emocionalismo presente en ti. Es posible dejar de ser personas de doble ánimo, que hoy dicen sí y mañana, no.

Dios también trabaja en nosotros, los que luchamos con el manejo de nuestras decisiones. Pídele sabiduría para tomar decisiones con equilibrio y responsabilidad.

…quienes titubean son inconstantes en todo lo que hacen.
Santiago 1:8

8 11, 2019

Resumen de Noticias ( 8 de noviembre de 2019)

2019-11-08T09:56:06-05:008 noviembre, 19|

 

Presidentes de Ecuador y Perú logran acuerdos que permitan profundizar su relación bilateral

Los gobiernos de Perú y Ecuador se reunieron el jueves en la ciudad peruana de Tumbes con el objetivo de alcanzar acuerdos y compromisos concretos que permitan profundizar su relación bilateral y el desarrollo de su frontera común.

El XIII Gabinete Binacional fue inaugurado por los presidentes de Perú, Martín Vizcarra, y de Ecuador, Lenín Moreno, y tiene como ejes de su agenda la cuestión ambiental, el desarrollo sostenible y la lucha contra la minería ilegal, la trata de personas, el contrabando y el tráfico de migrantes.

Primer debate de ley económica terminó el jueves 7 de noviembre de 2019

Luego de tres días de intensa discusión, en los que intervinieron 71 legisladores, el Pleno de la Asamblea cerró el jueves el primer debate del proyecto de Ley de Crecimiento Económico, en medio de críticas de todas las tiendas políticas por distintas razones.

La estructura del proyecto es una de las primeras observaciones.

MAG analiza fijar el precio de la caja de banano en USD 6,40 para el 2020; productores y exportadores están en puja

El ministro de Agricultura y Ganadería (MAG), Xavier Lazo, emitirá este viernes el Decreto Ejecutivo que fijará el precio de la caja de banano para el 2020.

Luego de que no hubo acuerdo en la Mesa de Negociaciones, el 29 de octubre del 2019, entre los productores y exportadores le corresponde a la autoridad fijar el precio oficial que regirá para la nueva temporada. Para los exportadores, se debe mantener el precio que está vigente este año, que es USD 6,30 para la caja de banano de 41,5-43 libras.

INTERNACIONALES

 Una explosión en una mina de Alemania dejó 30 empleados atrapados y al menos dos heridos

Una explosión en la mina de GTS de Teutschenthal, en el centro de Alemania, ha dejado al menos dos heridos y unos 30 empleados atrapados en su interior, según informó la policía local.

Una operación de rescate masivo ha sido puesta en marcha en la zona. Según el último mensaje de las fuerzas de seguridad, “todas las personas podrían ser rescatadas”.

La Paz vivió otra noche de incidentes cerca de la sede del Gobierno boliviano

La ciudad de La Paz registra esta noche, por tercer día consecutivo, incidentes en la zona donde se encuentra la sede del Gobierno de Bolivia, con enfrentamientos con la Policía por parte de grupos de manifestantes, en su mayoría jóvenes.

DEPORTES

La Selección Ecuatoriana de Fútbol Sub 17 le dice adiós al Mundial de Brasil.

La Selección Ecuatoriana de Fútbol Sub 17 quedó eliminada, este jueves, a manos del equipo italiano, tras perder 1-0 en los octavos de final del Mundial de Brasil.

El cotejo, que se jugó en el estadio Kléber Andrade de la ciudad de Vitoria, mostró a un combinado tricolor volcado al ataque en los primeros 25 minutos de juego.

Un duelo de estilos en la final de la Copa Sudamericana

Independiente del Valle aprovecha la velocidad en ataque, mientras que Colón trata de hacer un juego más elaborado y de toque.

Los protagonistas se alistan para el juego de mañana. Independiente del Valle y Colón de Santa Fe mostrarán estilos opuestos, pero exitosos, que les permitieron llegar a la final de la Copa Sudamericana. El equipo ecuatoriano tiene velocidad en el ataque, mientras que su rival juega con un fútbol más elaborado.

 …

FUENTES: EL COMERCIO, EFE, EL TELÉGRAFO
8 11, 2019

Remedios caseros para combatir las molestas espinillas

2019-10-29T17:38:08-05:008 noviembre, 19|

Mascarilla de arcilla
Una mascarilla de arcilla puede ser muy eficaz contra las espinillas, ya que purifica la piel eliminando las toxinas y bacterias. Además, la arcilla enriquece la piel con oligoelementos, tales como el silicio, magnesio, hierro y calcio. La mascarilla se debe ser aplicar durante 15-20 minutos.

Aceites esenciales
Los aceites más eficaces son el tomillo, orégano, limón, salvia, bergamota y cedro. Se puede aplicar sobre la piel con un algodón o añadir a las cremas y mascarillas preparadas en casa.

Limón
El aceite esencial de limón, entre sus muchas propiedades, favorece la regeneración de las células de la piel y actúa contra el envejecimiento. También puedes poner unas gotas en un algodón y aplicarte directo en la espinilla, gracias a que la acidez seca el grano.

Aloe vera
Esta planta contiene múltiples ingredientes activos con efectos antiinflamatorio y astringente, que da paso a la regeneración células y favorece la cicatrización. Puedes aplicar 2 veces por semana, el gel que se extrae desde la planta y lo dejas actuar durante 15 minutos, o añades cucharadita de gel al exfoliante.

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