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La soja lleva años dándonos alegrías, porque es un alimento muy completo de origen vegetal. Últimamente se habla mucho de la lecitina, que erróneamente se asocia solo a la soja. ¿Sabías que tu cuerpo también produce lecitina? Cuáles son sus beneficios La lecitina no se ingiere directamente, no es un alimento en sí mismo, sino […]
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