Enfrentando el sobrepeso: la meta es perder 1 kilo por mes
La pérdida de un kilo por mes es un éxito para cualquier persona con problemas de medidas; el cambio es notable cuando se llega a un 2-5 % menos del peso total. No lo vea como una dieta. “Las dietas son para personas que tienen alteraciones específicas del tracto gastrointestinal. Lo que usted tendrá es […]