Alimentos que debes comer al llegar a la menopausia para para disminuir los efectos del descenso hormonal
La menopausia es un período de la vida de las mujeres que suele ocurrir a partir de los 45 años. A partir de ese momento la mujer vive numerosos e importantes cambios físicos y psicológicos que requieren una alimentación específica. Alimentos que debes comer al llegar a la menopausia Un hábito que conviene revisar en […]
