Duraznos, 10 motivos para comerlos regularmente su consumo se vincula a muchos beneficios para la salud:
Efectos antioxidantes Distintas investigaciones coinciden que los duraznos ofrecen efectos protectores contra los radicales libres, moléculas inestables que afectan a las estructuras celulares sanas, aumentan el estrés oxidativo y favorecen la aparición de enfermedades. Los duraznos y la diabetes Los profesionales de la salud recomiendan que las personas con diabetes incorporen en sus dietas duraznos. […]
Enchiladas Dos
Esta receta es para dos pero puedes fácilmente modificarla para más personas. ¡Esta receta de enchilada de carne es simple, pero deliciosa y está lista en 30 minutos! ¡Seguro que le encantará a tu familia! Ingredientes: Enchiladas ½ bandeja de carne molida ¼ taza de cebolla picada ½-1 cucharadita de sal 4 tortillas de harina […]
