Detalles en el Hogar
Supongo que mi fórmula podría ser: sueña, diversifícate y nunca pierdas los detalles. Walt Disney Aquellos detalles que nuestros padres hicieron por nosotros, permanecen en nuestra memoria. En algún rincón del corazón se depositan y cuando los sacamos, nos alegran e incluso nos sacan suspiros. Tengo un recuerdo que mi papi. Cada vez que regresaba del trabajo, […]
Reutilizar los vasos de poliestireno expandido
¿Quieres reciclar aquellos vasos de poliestireno que los usaste en la reunión de amigos o en la fiesta de cumpleaños? Aquí te damos una manualidad fácil y divertida. Se trata de realizar unas pequeñas macetas para decorar aquel rincón de tu casa, tu jardín, tu oficina. Para ello necesitas unos pocos elementos. Y dejando volar […]
“Gritaré” la canción que estrena la ecuatoriana Judith Game
Judith Game Brito, nació el 12 de marzo de 1981. A la edad de 5 años recibió a Jesús como su Salvador. Desde pequeña participó en la iglesia motivada por su padre quien estaba a cargo de una obra de la Alianza Cristiana y Misionera en la ciudad de Guayaquil-Ecuador. Su vinculación con la música […]
Crepes de Maracuyá para celebrar a la mujer
INGREDIENTES (Para 4 personas) • 1 taza de harina de avena • 2 huevos • 2 maracuyás • 1/2 taza de agua • 1 cucharadita de ghee • ½ cucharadita de esencia de vainilla. • 6 cucharaditas de azúcar de coco. PROCEDIMIENTO Colocar todos los ingredientes en un bowl, y mezclar todo, hasta que se […]
Campaña de Reciclaje
Vivimos en un país pequeño geográficamente, pero rico en biodiversidad. Algunos mencionan que probablemente Ecuador posee la mayor variedad vegetal y animal del mundo. Este privilegio nos debe mover a ser agradecidos a Dios por el lugar donde vivimos. Por tal motivo queremos animarte cada semana a unirte a nuestra campaña verde y juntos podamos […]
Pesto de moringa y albahaca
Aderezo para deportistas INGREDIENTES • 4 cucharadas de moringa • 1 manojo de albahaca • 5 cucharadas de aceite de aguacate • 1 diente de ajo • 8 nueces • Zumo de 1 limón sutil • 1 Cucharadita de sal marina PROCEDIMIENTO Colocar todos los ingredientes en un procesador de alimentos o licuadora. Procesar hasta […]
Fomentemos el Amor entre Hermanos
En mi casa (y me imagino que en tu casa también) los niños pelean entre sí – ¡y con frecuencia! Aunque prefería que no fuera así, quiero tener siempre en mente que esto es una parte normal de su desarrollo emocional y social, y que tengo un rol que jugar en el mismo. Fomentar el […]
Sopa Anti-Influenza
INGREDIENTES (4 personas) 1 cucharada de miso 4 champiñones shitake 1 zanahoria ½ cebolla puerro ½ cucharadita de jengibre 4 hojas de pak choi o nabo chino 1 pechuga de pollo 4 huevos 1 ½ litro de agua PROCEDIMIENTO En una olla colocar agua, y la pechuga de pollo sin piel, sofreír junto con […]
“Encocao” de Pescado
“Encocao” de Pescado (Al estilo Karol Denysse) INGREDIENTES (para 6 personas) 2 libras de pescado sin piel (de preferencia picudo) 1 rama de cebolla blanca 1 pimiento verde 1 limón 3 ramas de cilantro (hierba nativa: chiyangua) 5 dientes de ajo 2 verdes 1 lata de zumo de leche de coco ½ cucharadita de mostaza […]
Si te pierdes en las redes, te pierdes de tu familia
Las redes sociales son una parte tan fundamental en las vidas de tantas mujeres que se han vuelto como el aire, algo que necesitamos y de las que dependemos y que las usamos sin darnos cuenta, como la respiración. Pero cuando hablamos sobre las redes sociales, vale la pena detenernos para hacer algunas preguntas como: […]
