Antes del “sí, acepto”: Algo que cambia todo

💝 Amar es un regalo. ♥️ Preparar el corazón, también. 💍 Pasos sencillos: orar juntos, buscar consejo sabio, poner límites sanos y caminar con propósito. Una conversación honesta, práctica y llena de esperanza con Steven y Betsy Ruales.

La regla de oro del éxito

Dios nos dio un principio para vivir con éxito: 📖 “Traten a los demás como quieren ser tratados.” 😓 Difícil hacerlo con quien no es amable, pero con ☝ su amor es posible. 🙏🏻 “Señor, ayúdame a vivir la regla de oro en todas mis relaciones.” 👉 ¿Quieres hacer esta oración hoy?

Mi hijo respira mal por las noches, ¿debo preocuparme o no?

En este episodio de Ciudad Médica hablamos de las causas más comunes de la respiración nocturna difícil en niños y de cómo identificar cuándo es parte de un resfriado pasajero y cuándo conviene consultar. ¿Qué escucharás? • Qué puedes hacer en casa: higiene del sueño, rutinas, ambiente del dormitorio y cuidado de la congestión nasal. […]

No toda meta trae felicidad

No toda meta trae felicidad. Define tus sueños con la sabiduría de Dios: ¿me hará mejor persona?, ¿bendecirá a otros?, ¿honra sus principios? 🙏🏻 “Señor, dame tu sabiduría para fijar metas que te honren.” 👉 ¿Quieres hacer esta oración hoy?

El sueño como pilar del bienestar integral

¿Te cuesta conciliar el sueño o despiertas cansada/o aunque “dormiste”? En este episodio de Ciudad Médica hablamos de por qué el descanso es clave para tu ánimo, memoria, defensas y corazón, y te guiamos con hábitos sencillos para dormir mejor.  ¿Qué escucharás? • Señales de que tu descanso no es reparador. • Hábitos y rutinas […]

La historia de un Si inquebrantable (parte II)

💍 En la primera parte conocimos el inicio de esta gran historia. Hoy, en la segunda parte de La historia de un sí inquebrantable, seguimos descubriendo cómo la perseverancia, la fe y el amor sostienen un matrimonio que ha resistido 23 años de desafíos y bendiciones.

¿Dios quiere mi éxito?

Dios no está en contra del éxito; quiere formarlo en nosotros. 📖 Conocer Su voluntad, obedecer y dejarnos preparar abre puertas que permanecen. 🙏🏻 “Señor, alinea mis metas con tu corazón y enséñame a obedecerte hoy.” 👉 ¿Quieres hacer esta oración hoy?

Palpitaciones y mareos: ¿necesito algún estudio?

¿Sientes el corazón acelerado, mareos o “sustos” repentinos y no sabes si preocuparte? Tranquila/o, no estás sola/o. En este episodio de Ciudad Médica te ayudamos a identificar cuándo estos síntomas podrían ser por estrés, cafeína o deshidratación, y cuándo conviene consultar para descartar arritmias u otros problemas. También te contamos qué estudios suele indicar el […]

Dios provee en el ministerio. (1era Parte)

¿Y cuando el presupuesto no alcanza? Hoy hablamos de cómo Dios provee en el ministerio: Con el historias reales, principios bíblicos y pasos prácticos para confiar, administrar y servir con paz. Junto al Pastor Joselito Orellana, su esposa y Orlando.

¿Es malo querer tener éxito?

🤷🏻‍♀️ ¿Es malo querer tener éxito? ¡Claro que no! 📖 Dios desea que prosperemos y nos da principios claros: conocer Su voluntad, obedecer y dejar que nos prepare. Con Él, el éxito es seguro. 🙏🏻 “Señor, enséñame a obedecerte y a confiar en tus planes para mi vida.” 👉 ¿Quieres hacer esta oración hoy?