Matt Parker2022-06-15T06:37:13-05:0015 junio, 22|
¡Las galletas sin hornear han sido una de mis favoritas desde mi niñez! Esta receta tiene la combinación perfecta de mantequilla de maní con chocolate. ¡Y estoy bastante seguro de que son las galletas más fáciles de hacer en el planeta! Ingredientes: 1/2 taza de mantequilla con sal 1 3/4 tazas de azúcar 1/3 taza de cacao en polvo sin azúcar 1/2 taza de leche 1 cucharadita de extracto de [...]
Matt Parker2021-09-21T10:14:11-05:008 septiembre, 21|
¡El desayuno perfecto para servir cualquier día del año! No puedes equivocarte con esta reconfortante avena horneada en casa. ¡Cuando la sirvas recién horneada, nadie podrá resistirse! Incluso a los pequeños les encantará. A diferencia de la avena normal, que se prepara sobre la estufa y tiene una consistencia parecida a una papilla, la avena horneada se prepara en el horno y tiene una consistencia similar a un pastel. ¡Es [...]
Fernanda Quezada2019-07-09T14:54:37-05:0029 mayo, 19|
Avena Crocante INGREDIENTES 2 Cucharadas de avena en hojuelas 1/2 Manzana Roja 1 Taza Cereal 1 Cucharada coco seco rallado 1 Cucharada Miel De Abeja 1/2 Taza Leche PREPARACIÓN En un jarro mezcla la leche con la avena, lleva al microondas en potencia media por 2 minutos, hasta obtener una papilla cremosa. Añade la miel, la manzana verde, el coco y sirve con cereal. Tortillas de verde INGREDIENTES 3 [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2018-11-14T16:24:25-05:0014 noviembre, 18|
Los desayunos con semillas de chía nos proporcionan un extra de nutrientes y energía para afrontar la jornada de la mejor forma a la vez que cuidamos de nuestra salud digestiva. Yogur griego con semillas de chía Esta deliciosa opción para el desayuno contiene proteínas de alta calidad que ayudan a ganar masa muscular. También es una fuente de probióticos, los cuales regulan el pH digestivo para reducir la inflamación [...]
Verónica Saavedra2018-08-15T09:56:02-05:0015 agosto, 18|
INGREDIENTES (4 tortillas) ½ taza de harina de avena 1 plátano ceda 4 cucharadas de amaranto 1/3 de taza de agua PROCEDIMIENTO. Cocinar el amaranto por 25 minutos. Escurrir y colocar el amaranto en un bowl junto con la harina de avena, y el plátano triturado, añadir, el agua y hacer una masa. Hacer bolitas pequeñas y dar forma de tortillas. En un sartén colocar un poco de ghee [...]
