Ofelia Diaz de Simbaña2019-07-09T14:54:39-05:0016 May, 19|
Agua fría para desinflamar el ojo El agua fría refresca el ojo en medio del escozor y la inflamación de la conjuntivitis. AL igual que con la infusión de manzanilla, se debe tener sumo cuidado al limpiar el ojo con ella, en especial de no pasar la infección de un ojo al otro, hay que recordar que la conjuntivitis ya sea bacteriana o viral, es altamente contagiosa. La zanahoria ayuda [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-07-09T14:54:41-05:008 May, 19|
Ajo El ajo tiene una larga historia de uso medicinal, y varios estudios han encontrado que es efectivo contra algunos hongos y bacterias.Un análisis en el Avicenna Journal of Phytomedicine afirma que el ajo puede matar a una gran variedad de gérmenes. Algunas pruebas incluyen:Un estudio en el Journal of Applied Microbiology, establece que el extracto de ajo fresco puede matar o detener el crecimiento de la Candida, un hongo [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-04-30T06:00:34-05:0030 April, 19|
Compresas con té de cáscaras de naranja Cáscara de naranja para el dolor en el cuello La infusión de cáscaras de naranja tiene propiedades relajantes y antiinflamatorias que facilitan el tratamiento de la tensión y rigidez en la zona cervical. Su aplicación a través de compresas calientes ayuda a disminuir el dolor y las contracciones musculares causadas por este problema. ¿Qué debes hacer? Pon a hervir varias cáscaras de naranja [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-04-25T06:00:41-05:0025 April, 19|
Un paño de alcohol en la frente, remedio con compresas y aguaSi tenemos vértigo, para estabilizar nuestro organismo podemos poner sobre nuestra frente un trapo con alcohol y dejarlo por unos minutos. El olor que tiene el alcohol, provocará que el cuerpo se estabilice. Apretar la mano, Se dice que apretar con fuerza nuestra mano izquierda, principalmente su centro y también los nudillos por un lapso de 2 minutos puede [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-04-11T06:00:21-05:0011 April, 19|
Aceite de almendras Este tipo de aceite hidrata mucho la piel (también el cabello). Los expertos recomiendan aplicar un poco de aceite en las ojeras antes de acostarse. Los resultados se pueden ver a las dos semanas de aplicarse el tratamiento. Pepino Esta hortaliza sirve para reducir la hinchazón de la zona de los ojos. Se recomienda aplicar rodajas de pepino fresco sobre los ojos durante unos minutos para que [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-04-01T06:00:41-05:001 April, 19|
Albahaca La albahaca es excelente para tratar afecciones patógenas causadas por hongos o bacterias. La sinusitis puede ser causada por estos agentes nocivos, razón por la cual la albahaca se convierte en un excelente remedio natural para eliminarlos del organismo en caso de padecerla.Puedes consumir albahaca en infusión, utilizando varias hojitas en compañía de miel. La dosis recomendada en casos de sinusitis aguda, es de una taza al día en [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-03-14T10:32:32-05:0014 March, 19|
1.El agua tibia favorece a una buena digestión El agua fría solidifica los alimentos que se encuentran en nuestro estómago, quien tiene que hacer más esfuerzo para procesarlos. Por ello, es la bebida indicada si lo que quieres es comer sano y balanceado. Por ello, beber mucha agua fría de golpe tras pasar un momento de mucha calor o en medio de una digestión pesada, puede cortar el proceso digestivo [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-03-06T16:45:58-05:006 March, 19|
Comer solo lo necesario Comer más no significa alimentarse mejor. El exceso de comidas causa pesadez, mala digestión y muchos otros problemas. Cuando comemos en grandes cantidades, el cuerpo tiene que trabajar más para procesar los excesos. Produce más enzimas para descomponer la comida y esto le obliga a producir más ácido estomacal, que causa el reflujo ácido en el esófago.Comer en abundancia también provoca gases y acelera el [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-02-27T06:00:18-05:0027 February, 19|
Infusión de jengibre y limón La raíz de jengibre es conocida en muchos lugares del mundo por su potente acción antiinflamatoria y digestiva. Su consumo en forma de infusión reduce la hinchazón abdominal, alivia los mareos y calma la sensación de dolor. Si se combina con un poco de zumo de limón, la acción del cítrico ayudará a regular la acidez y a aliviar el dolor de estómago. Ingredientes: El [...]
Ofelia Diaz de Simbaña2019-01-16T11:38:16-05:0016 January, 19|
Compresas frías o calientes El tipo de compresa que vayas a usar dependerá de la temperatura de las inflamaciones. Es decir, si tocas el área afectada y se encuentra caliente, utilizarás una compresa fría; por otro lado, si la lesión se siente fría, usarás una caliente. La Fundación Artritis explica que “El calor puede ser útil para combatir la rigidez, para que sea más fácil levantarse a la mañana [...]
