Remedios y cuidados en casa contra el crup
La implementación de algunos remedios y cuidados en casa puede ayudar a sobrellevar los síntomas del crup. Esta infección viral, conocida también como «laringotraqueítis aguda», compromete la salud de las vías respiratorias superiores y suele afectar en mayor medida a los niños entre los 6 meses y los 3 años. 1. Terapia con humidificador La […]
Reduzca el riesgo de quemaduras solares, cáncer de piel y envejecimiento prematuro de la piel
El bronceado también es un signo de que la piel reacciona a la radiación UV potencialmente dañina produciendo una pigmentación adicional que le proporciona cierta protección, aunque a menudo no suficiente, contra las quemaduras solares. Pasar tiempo al sol aumenta el riesgo de cáncer de piel y de envejecimiento prematuro de la piel. Las personas […]
Beneficios y propiedades del pepino
Los beneficios que el pepino podría aportar para la salud son: Ayudar en la pérdida de peso El pepino es bajo en calorías, rico en agua y fibras, que ayudan aumentar la saciedad entre comidas por más tiempo, reduciendo así el apetito, siendo un alimento recomendado para usar en las dietas para adelgazar. Evitar la […]
Qué es el té de burbujas y cuáles son sus beneficios
El té de burbujas se ha hecho famoso hace algunos años y puede tener muchos beneficios para tu organismo. Existen muchas bebidas que van ganando fama a medida que se van experimentando sus beneficios para el organismo. En este caso, vamos a hablar del té de burbujas o ‘bubble tea’, un tipo de té que […]
Beneficios del magnesio
Magnesio para los huesos. Este nutriente contribuye a su mantenimiento en condiciones normales. De ahí que a menudo se emplee el magnesio para el dolor de huesos o en condiciones de desgaste e inflamación de las estructuras óseas. En ese sentido, algunos estudios apuntan los posibles beneficios del magnesio para la artrosis. También se ha […]
Cuáles son los alimentos que ayudan a mejorar el estado de ánimo
Una dieta equilibrada que incorpore variedad de vitaminas y minerales cumple un papel clave para fortalecer el sistema inmune, mejorar la salud cardiovascular y propiciar el bienestar. La evidencia científica muestra que varios alimentos impulsan la producción de serotonina, la hormona que nos hace estar de buen humor. 1. Nueces La hormona serotonina ayuda a […]
Remedios caseros con cebolla para aliviar la tos
A la cebolla se le atribuyen algunas propiedades interesantes contra síntomas como la tos. No obstante, no es un tratamiento de primera línea. ¿Qué debes saber sobre los remedios con cebolla? ¡Aquí lo detallamos! Té de cebolla y ajo para combatir la tos Una bebida caliente de cebolla y ajo podría resultar calmante cuando la […]
Tratamientos y remedios naturales para la menopausia
Remedios naturales en la menopausia Además de los tratamientos médicos, hay remedios naturales que también funcionan cuando los síntomas son leves. Antes de tomarlos, consulta con tu ginecólogo, puesto que sean naturales no significa que sean inocuos. Todos ellos los puedes encontrar en tu farmacia: Remedios para los sofocos. Además de la soja, el trébol […]
Remedios caseros con papaya para lucir una piel radiante
Los remedios caseros con papaya son ideales para lucir una piel radiante y cuidada al estar formada por diferentes tipos de vitaminas que ejercen un efecto favorable y beneficioso. Se trata de una fruta tropical con un sabor delicioso que podemos emplear en multitud de recetas al ayudar a prevenir diferentes tipos de enfermedades y […]
Mejora tu salud con estos alimentos que limpiarán tu cuerpo
Para lograr características lo más cercanas a la perfección posible, muchos estudios alrededor de los alimentos se desarrollaron y han llegado a la conclusión de que muchos de éstos que te vamos a presentar a continuación, te harán rendir al máximo. ¿Aparecen en tu dieta semanal? El jugo de limón De seguro que sabías que […]
