Medalla de oro para mis emociones

2022-11-06T06:42:36-05:006 November, 22|

Soy pequeña, delgada, cabello un poco rizado, pero… ¿cómo soy por dentro? Hay momentos en los que puedo describir solamente mi temor y ansiedad. Soy una mamá de carne y hueso y no puedo negar que esta época ha golpeado fuerte mis emociones y he subido al podio para recibir medallas de oro vez tras vez, el proceso para recuperar lo que perdí ha sido lento, pero Dios va dirigiendo [...]

Dios entiende nuestros miedos

2022-09-25T06:25:20-05:0025 September, 22|

Pero cuando tenga miedo, en ti pondré mi confianza. Alabo a Dios por lo que ha prometido. En Dios confío, ¿por qué habría de tener miedo? ¿Qué pueden hacerme unos simples mortales? Salmos 56: 3-4 El concepto de ser una persona “sin miedo” es fascinante. ¿Quiénes son los superhéroes en su vida? Muchos superhéroes y otros personajes ficticios pueden ser reconocidos como "intrépidos”, incluso a algunos podemos admirarlos. Pero en [...]

¿Cómo ha cambiado nuestra visión de Dios y nuestra relación con Él el último año?

2021-03-21T09:14:01-05:0021 March, 21|

Este mes “celebramos” (?) Un año de la pandemia en la mayoría de los países del mundo. Recuerdo que ingenuamente pensé que serían pocas semanas de cuarentena y luego todo volvería a la normalidad. Pero el hecho es que desde entonces todo ha sido menos normal. Dudo que alguno de nosotros haya anticipado el impacto y consecuencias de la pandemia. Primero, se limitó el acceso del público a los locales [...]

Dios está contigo, ¿por qué temer?

2021-01-10T09:11:16-05:0010 January, 21|

La oración es una de tus armas más poderosas contra el miedo. Imagínate cómo se debieron sentir los israelitas cada vez que se enfrentaban a una nación tras otra, en su peregrinaje hacia la Tierra Prometida. Es posible que sintieron miedo, desconfianza, cansancio, que se sintieran derrotados, aun antes de iniciar las batallas. Pero siempre Dios les pedía que confiaran y descansaran en Su fuerza, no en el número de [...]

El miedo, un aliado

2019-09-09T00:15:13-05:0023 July, 18|

El miedo es parte de la naturaleza humana tanto como lo es la capacidad de sentir amor, confianza, alegría o tristeza. El miedo aparece como una respuesta biológica y psicológica ante circunstancias no esperadas. Nos enfocaremos en el temor desde la Psicología, aquí el ser humano teme sufrir un daño personal, sea en su identidad o autoestima. Creo que no es malo sentir miedo, al contrario debemos familiarizarnos con esta […]

Mami, tengo miedo

2018-07-09T09:24:42-05:009 July, 18|

  “Mami, tengo miedo” Esa voz es una interrupción molesta de mi sueño. “Mami,” la voz persiste. Y sé que necesito despertarme para ayudar a mi hijo. Mis amigas, el primer obstáculo en ayudar a nuestros hijos enfrentar sus miedos es nosotras mismas. ¿Estamos dispuestas a tomar el tiempo para entrenarles a superar sus temores? ¿Estamos dispuestas a sentirnos incomodas, viéndolos a nuestros queridos niños luchar un poco, sabiendo que [...]

A mi Miedo…

2019-09-09T00:15:33-05:006 February, 18|

Llevo un tiempo dándole vueltas y hasta hoy no he encontrado la forma de decírtelo. Espero que esta carta sirva para que yo misma entienda lo que me pasa, lo que nos pasa. No somos un buen equipo. Hoy quiero decirte que ya basta, que no doy más, que no puedo seguir de esta manera. Basta ya de excusas para no hablar de los problemas; basta de hacerme la loca [...]

No dejemos que las emociones nos controlen

2019-09-09T00:15:36-05:008 January, 18|

Ansiedad, miedo, frustración, tristeza, preocupación. Seguro te identificas por lo menos con una de estas emociones… ¡Pues yo sí, con todas ellas!!! Al iniciar el año, las personas a tu alrededor están enfocadas en plantear metas respecto a la salud, estudios, área financiera, etc. Ahora te invito a pensar en tu parte emocional, quizá necesitamos alcanzar una meta en esta área que está llamando nuestra atención desde hace mucho tiempo, [...]

Nuestro miedo se hace realidad

2019-09-02T12:50:58-05:0015 October, 15|

  “Ya he perdido la paz. Mis peores temores se han hecho realidad” Job 3:25 ¿A qué le temes? A que tu familia esté mal, que te despidan del trabajo, que te choquen, no alcanzar tus sueños, estar sol@, al rechazo, a no tener dinero, a no ser escuchado, al compromiso, a la enfermedad. Job, es un personaje que la Biblia menciona. Investigadores dicen que él era una especie de […]

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