Medalla de oro para mis emociones
Soy pequeña, delgada, cabello un poco rizado, pero… ¿cómo soy por dentro? Hay momentos en los que puedo describir solamente mi temor y ansiedad. Soy una mamá de carne y hueso y no puedo negar que esta época ha golpeado fuerte mis emociones y he subido al podio para recibir medallas de oro vez tras […]
Dios entiende nuestros miedos
Pero cuando tenga miedo, en ti pondré mi confianza. Alabo a Dios por lo que ha prometido. En Dios confío, ¿por qué habría de tener miedo? ¿Qué pueden hacerme unos simples mortales? Salmos 56: 3-4 El concepto de ser una persona “sin miedo” es fascinante. ¿Quiénes son los superhéroes en su vida? Muchos superhéroes y […]
¿Cómo ha cambiado nuestra visión de Dios y nuestra relación con Él el último año?
Este mes “celebramos” (?) Un año de la pandemia en la mayoría de los países del mundo. Recuerdo que ingenuamente pensé que serían pocas semanas de cuarentena y luego todo volvería a la normalidad. Pero el hecho es que desde entonces todo ha sido menos normal. Dudo que alguno de nosotros haya anticipado el impacto […]
Dios está contigo, ¿por qué temer?
La oración es una de tus armas más poderosas contra el miedo. Imagínate cómo se debieron sentir los israelitas cada vez que se enfrentaban a una nación tras otra, en su peregrinaje hacia la Tierra Prometida. Es posible que sintieron miedo, desconfianza, cansancio, que se sintieran derrotados, aun antes de iniciar las batallas. Pero siempre […]
El miedo, un aliado
El miedo es parte de la naturaleza humana tanto como lo es la capacidad de sentir amor, confianza, alegría o tristeza. El miedo aparece como una respuesta biológica y psicológica ante circunstancias no esperadas. Nos enfocaremos en el temor desde la Psicología, aquí el ser humano teme sufrir un daño personal, sea en su identidad […]
Mami, tengo miedo
“Mami, tengo miedo” Esa voz es una interrupción molesta de mi sueño. “Mami,” la voz persiste. Y sé que necesito despertarme para ayudar a mi hijo. Mis amigas, el primer obstáculo en ayudar a nuestros hijos enfrentar sus miedos es nosotras mismas. ¿Estamos dispuestas a tomar el tiempo para entrenarles a superar sus temores? […]
A mi Miedo…
Llevo un tiempo dándole vueltas y hasta hoy no he encontrado la forma de decírtelo. Espero que esta carta sirva para que yo misma entienda lo que me pasa, lo que nos pasa. No somos un buen equipo. Hoy quiero decirte que ya basta, que no doy más, que no puedo seguir de esta manera. […]
No dejemos que las emociones nos controlen
Ansiedad, miedo, frustración, tristeza, preocupación. Seguro te identificas por lo menos con una de estas emociones… ¡Pues yo sí, con todas ellas!!! Al iniciar el año, las personas a tu alrededor están enfocadas en plantear metas respecto a la salud, estudios, área financiera, etc. Ahora te invito a pensar en tu parte emocional, quizá necesitamos […]
Nuestro miedo se hace realidad
“Ya he perdido la paz. Mis peores temores se han hecho realidad” Job 3:25 ¿A qué le temes? A que tu familia esté mal, que te despidan del trabajo, que te choquen, no alcanzar tus sueños, estar sol@, al rechazo, a no tener dinero, a no ser escuchado, al compromiso, a la enfermedad. Job, […]
